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核心提示: 一般来说如果要做艾灸的话,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗,再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了。
随着现在生活的不断提高,我们越来越注重自己的身体健康了,平时可能会多做一些养生的活动,比如艾灸或者拔罐之类的,那么我们在做艾灸的时候,通常是如何进行的呢,做一次艾灸需要多长时间呢,接下来让我们了解一下吧。
背部艾灸多久做一次。正常来说如果要做艾灸的话,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗,再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了。
艾灸一疗程多少天。一般来说在做艾灸的时候,每天一次就可以了,不过每次做艾灸的时间不要太短,太短的话可能达不到效果,一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟,腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右,在两个星期之后,可以适当休息一两天,然后再开始做艾灸。
做了艾灸为什么会痒。一般来说,如果在做完艾灸之后感觉艾灸的地方有瘙痒的症状发生,那就说明自己体内的寒气是很大的,而艾灸就是去除人体的寒气,所以在经络不通的情况下,做完艾灸是很痒的,因为热寒的相碰,在艾灸去除我们人体里面的寒气的时候,就会表现出红痒和疙瘩。
总之,如果要做艾灸的话,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗,再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了。
权威医生审编
张军中医骨科 主治医师 医院:扬州市中医院
主治疾病:擅长脊柱骨病,关节骨病和外伤骨折的正脊手法及手法复...详情>
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