奔跑的小编今天06:05
血管堵塞是动脉粥样硬化的第一步。然而在大多数情况下，也并非是血管一旦有点堵，就会有明显症状表现出来。血管堵塞早期可能毫无预兆，但其未来的风险性会非常大，比如冠心病、心梗、中风等。想快速了解自己的血管是否堵塞，一个小测试就可以帮我们找到答案！
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血管堵没堵，伸出手就知道，一起来测试一下吧！
我们都知道手部是上肢的最末端，血液循环也相对比较敏感，当出现动脉硬化、血管堵塞时，就会对手部的血液循环造成影响。所以，我们可以通过如下操作，来判断血管的堵塞情况：
将自己的手紧紧握在一起，成拳头状保持30秒，然后打开手掌；观察其变白的现象，是马上消失，还是保持一段时间后才恢复；如果松开手之后，手掌立马就恢复如初，那说明血管并没有被堵塞，血液循环状态良好，血管还非常健康；反之，如果在松开手后，并没有立刻恢复到最初的状态，而是要过一段时间才恢复正常的话，说明血管弹性已经变差，需要警惕血管堵塞问题。
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当然，这种小测试虽然能提供一定的参考，但是要想确切知道血管状况到底如何，还得到正规医院进行具体的检查，才能明确“对策”。而在生活中，最好也要注意审视自己的行为习惯，看看如果有哪些是容易造成血管堵塞的，尽快纠正。还有就是，对于确实存在血管堵塞的情况的人，不管处于什么年纪，都一定要提高养血管的意识，可以多吃新鲜蔬果，配合每天2-3杯姬松茸芦笋复合代谢液，来帮助清理血管脂质预防脑梗、冠心病等血管疾病的发生。
血管堵塞查什么指标？
一般来说，根据患者本人病情的轻重情况，可能需要做到的检查项目有心电图、血压、血脂检测（包括甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、胆固醇等）、心脏彩超等，问题严重的话，可能还得加上头部CT、核磁共振、冠脉造影等更深度的检查。总之，不管是哪一种情况，认真配合医生提供的治疗方案，同时注意控制好生活作息和饮食，一般都可以较好地预防脑梗、冠心病等疾病。
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