我们都会遇到这样的情景
辛苦了一天，下班回到家，吃完晚饭、冲完凉，看着堆积如山的事务，完全提不起精神，只想瘫在床上刷刷微信、玩玩游戏；
计划好周末要学习、读书、逛街……到了周末，一觉睡到中午，又窝在家里看了几集剧，告诉自己：太累了，下周再说吧；
好不容易挤出一点时间，可以干点有意义的事情，却总是对自己说：先歇会吧，状态不好，等状态好点再说；
不知道你有没有发现，很多时候，制约我们成长和生产力的，并不是时间，而是我们的状态。想一想，你因为累、倦、不想干，错过了多少有效的时间？（emmmm反正我自己是挺多的）
据美国一项针对 2000 名员工的调查显示：一个员工，一个工作日里，能够集中精力高效工作的时间，平均只有 2 小时 53 分钟，不到 3 小时。
其他的时间呢？大多都消耗在各种无意义的边边角角，以及状态低落、分心、走神的区间。
这说明什么呢？
无论我们如何去规划时间、压榨时间，如果我们无法改善自己的状态，即使能够省下大量时间，也未必能够有效利用。
横轴代表我们能够利用的时间，纵轴代表在每一个时间段内，我们的工作状态。这条「时间-状态曲线」跟坐标轴围成的面积，就是我们最终的工作产出。
对于大多数人来说，每天的日程，基本是差不多的；每天能够节省出来的时间，也不会相差太多。
相比之下，状态的提升和维持，带来的效益更大。
所以，我一直说，做好时间管理，不仅是要管理时间，更重要的是管理好精力。这才是时间管理的本质。
2
缺乏成功还是缺乏目标？
一位生物学家曾经做过一个有趣的实验，他将跳蚤随意向地上一抛，它能从地面上跳起一米多高，但是如果在一米高的地方放个盖子，这时跳蚤会跳起来，撞到盖子，而且是一再地撞到盖子，过一段时间后，你拿掉盖子，你会发现，虽然跳蚤继续在跳，但已经不能跳到一米高以上了，直至结束生命都是如此。
为什么呢？理由很简单，跳蚤它们已经调节了自己跳的高度，而且适应了这种情况，不再改变。不但跳蚤如此，人也一样，有什么样的目标就有什么样的人生，我们周围有许多人都明白自己在人生中应该做些什么，可就是迟迟拿不出行动来，根本原因乃是他们欠缺一些能吸引他们的未来目标。
问一问自己，我们是缺乏成功，还是缺乏目标？我们有没有给自己——设定项目的工作目标？设定家庭的目标？设定事业的目标？学习成长的目标？设定收入财富的目标？
世界上没有懒惰的人，只有缺少明确目标的人。我们发现，如果一旦你在生命当中缺少目标，在工作、学习、家庭，你缺少了目标以后，你就缺少了意义，缺少了动力，缺少了希望，缺少了付出的决心，因为你根本没有方向，你怎么会去付出呢？
时间是靠自己管理的，说什么自己没时间学习，没时间提升自己的阅历，没时间提升自己的层次，没时间~或许都是借口罢了！而我们之所以没有走向成功，还有一个原因就是因为我们缺乏目标，没有明确的目标，所以慢慢失去了动力，慢慢变得颓废、变得碌碌无为。
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