1、补气养血
配方:淮山、枸杞、燕麦、红枣、黑芝麻、阿胶、黑米、花生、桂圆肉、黑糯米
养生知识:补气养血、缓解疲劳
适宜人群:面色暗沉、气血两虚、易疲劳、免疫力低下人群
2、肾虚补肾
配方:黑芝麻、核桃、腰果、枸杞、芡实、南瓜子、黑米、黑豆、玉米、山药、桑葚
养生知识:滋补肾阴、益肾填髓
适宜人群:肾阴虚、腰酸、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣人士
3、健脾开胃
配方:玉米、芡实、红枣、黑芝麻、薏米、山楂、荞麦、糙米、鸡内金、南瓜子、小麦胚芽、苹果丁
养生知识:开胃健脾、增进食欲
适宜人群:儿童厌食、发育不良
4、营养早餐
配方:燕麦、淮山、红枣、黑芝麻、核桃、黄豆、黑米、花生、胡萝卜、苹果丁
养生知识:滋补益气、均衡营养
适宜人群:任何群体
5、生发养发
配方:黑豆、淮山、红枣、核桃、黑芝麻、枸杞、玉米、黑米、桑葚、首乌
养生知识:补肾固本、生血乌发、固发防脱
适宜人群:肝肾不足、体质虚弱、须发早白、发枯脱落
6、健脑益智
配方:核桃、淮山、黑芝麻、红枣、黑米、糙米、燕麦、南瓜子、小麦胚芽、桂圆肉、苹果丁
养生知识:补脑益智、健脾养胃
适宜人群:儿童、记忆力衰退、用脑人士
7、八宝粉
配方:黑芝麻、核桃、茯苓、糙米、腰果、胡萝卜、薏仁、红豆、黑米、白莲、山药、山楂
养生知识:健脾胃、助消化
适宜人群:任何群体
8、准妈妈
配方:核桃、红枣、黑芝麻、黑米、南瓜子、糙米、淮山、黑糯米、黑豆、红莲
养生知识:健脾胃、益肝肾、益气养血
适宜人群:孕期各阶段及气血虚弱者
9、清热祛湿
配方:百合、茯苓、红枣、黑芝麻、红莲、薏米、玉米、红豆、芡实
养生知识:清热解毒、生津止渴
适查人群:温热蕴积、心烦口渴、食欲不据人士
10、祛风止痛
配方:黑芝麻、黑米、黑豆、葛根、小麦胚芽、核桃仁、燕麦、枸杞、山楂、杏仁
养生知识:益肾强身、舒缓关节
适宜人群:痛风者和高尿酸人士
11、美容养颜
配方:薏米、银杏、红枣、黑芝麻、杏仁、茯苓、黑米、枸杞、桂圆肉、阿胶、黄豆
养生知识:健脾祛湿、润肤养颜
造查人群:肤色暗素、无光泽、气色不佳、爱美女性
12、孕妇安胎
配方:核桃、红枣、黑芝麻、黑米、南瓜子、阿胶、糙米、红莲
养生知识:健脾胃、益肝肾、益气养血
适宜人群:孕期中期气血虚弱者
13、补钙壮骨
配方:黑豆、淮山、红枣、黑芝麻、核桃、黄豆、玉米、小米、胡萝卜
养生知识:养肾壮骨、填精益髓
适宜人群:成长缓慢的儿童、缺钙人群等
14、润肺止咳
配方:淮山、红枣、黑芝麻、荞麦、百合、杏仁、红莲、南瓜子、甘草、糙米
养生知识:润肺止咳、清肺化痰
适宜人群:咳嗽、气喘、吸烟、慢性咽炎
15、孕妇宜食
配方:红枣、核桃、黑米、红米、南瓜子、糙米、枸杞、花生、玉米、黑芝麻
养生知识:多种营养、益气养血
适宜人群:孕期各阶段
16、改善肠胃
配方:山药、茯苓、红枣、红豆、黑芝麻、小米、燕麦、红莲、山楂、黑米
养生知识:暖胃健脾、改善肠胃
适宜人群:肠胃虚弱人群、中老年人群
17、养肝明目
配方:枸杞、桑葚、黑米、黑豆、核桃、葛根、绿豆、白莲、红枣、黑芝麻、决明子
养生知识:补血养肝、滋养肝肾
适宜人群:肝肾阴虚引起的头晕目眩、视物不清、眼疲倦、长期用眼人士
18、益智安神
配方:黑芝麻、红莲、红枣、茯苓、淮山、桂圆肉、百合、燕麦、芡实、南瓜子、酸枣仁
养生知识:宁心安神、补脑益智、健脾养胃
适宜人群:睡眠质量不好人群
19、产后补虚
配方:淮山、红枣、花生、红豆、黑米、黄豆、核桃、黑豆、阿胶、黑芝麻、桂圆肉
养生知识:补气养血、产后补虚、通乳
适宜人群:产妇(哺乳期)
20、益肾强身
配方:玉米、红枣、核桃、芡实、黑芝麻、黑豆、枸杞、淮山、桑葚
养生知识:滋补肾阳、益肾强身
适宜人群:腰酸、畏寒、水肿、性功能障碍人士
21、纤体排毒
配方:燕麦、糙米、荞麦、葛根、百合、荷叶、意仁、红豆、绿豆、决明子、黑芝麻
养生知识:纤体降脂、清肝排毒
适宜人群:肥胖人群、肤色暗沉人士
22、养护血管
配方:银杏、荞麦、红枣、茯苓、黑芝麻、燕麦、糙米、核桃、玉米、红米
养生知识:营养脑神经、改善循环
适宜人群:因脑血管病引起的头痛、头晕、肢体麻木、一时语言不利等人士
23、润肠通便
配方:淮山、葛根、红枣、黑芝麻、燕麦、糙米、小米、荷叶、黑糯米
养生知识:润肠通便、排毒清肠
适宜人群:中老年人群、肥胖人群
24、益降三高
配方:银杏、燕麦、淮山、茯苓、黑芝麻、核桃、荞麦、红米、荷叶、小麦胚芽
养生知识:降庄调脂、降低血糖、健脾宽中
适宜人群:血压过高、血糖过高、血脂过高人士
养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。
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