鼻窦，是鼻腔周围面颅骨的含气空腔。共有四组，八个窦腔，分别是筛窦、上颌窦、碟窦、额窦。
引发鼻窦炎的原因有多种，鼻腔疾病、上呼吸道感染、营养失衡、抵抗力下降、不良生活习惯、过敏反应、外伤等都可直接或间接引发、加重鼻窦炎。造成窦腔分泌物堆积、缺氧、感染、化脓，出现流黄脓鼻涕、鼻塞头痛、嗅觉障碍、记忆力减退、反应迟钝，危害性很大。
引起鼻窦炎的四大因素1.鼻腔疾病引发鼻窦炎
过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻腔疾病都是引发鼻窦炎的直接原因。其中，过敏性鼻炎和慢性鼻炎因鼻粘膜病变，表现出充血、水肿、肥厚、化脓等症状，很容易侵袭窦腔，引发炎症；鼻中隔偏曲和鼻息肉很容易堵塞窦口，造成窦腔通气引流不畅;而肥厚性鼻炎、中鼻甲肥大等又都能造成中鼻道阻塞引起鼻窦炎。
2.感冒等原因引起鼻窦炎
感冒、上呼吸道感染时治疗不当或未彻底痊愈，急性鼻窦炎反复发作，鼻窦鼻腔粘膜功能未能完全恢复，形成慢性炎症经久不愈。特别是秋冬换季，天气变化无常，疾病多发，极易引起鼻粘膜充血、水肿、化脓，直接转化为鼻炎、鼻窦炎。
3.外来异物引起鼻窦炎临床上常见外来异物进入鼻腔或窦腔，堵塞窦口，直接引起鼻窦粘膜分泌物排泄不畅或化脓感染，导致鼻炎、鼻窦炎发生的现象。
4.营养不良引发鼻窦炎医学上所说的营养不良是指支撑某种健康状态的某些物质在一定时间内表现失衡，造成人体局部供血、供养不足，引起鼻炎、鼻窦炎等。
鼻窦炎的危害
1.导致呼吸困难：长期鼻甲肥大会导致鼻腔鼻道通畅度下降，患者出现鼻塞、打鼾、呼吸困难，机体长期处于缺氧状态，头晕、疲倦、乏力。
2.引发并发症：鼻窦炎的临床表现各异，影响鼻腔的生理功能，可以出现眼眶、中耳以及颅内并发症。
3.影响颜值：睡眠时鼻塞呼吸障碍，引发血氧浓度降低，正在生长发育的儿童会影响生长激素的分泌，影响上颌、口腔及面部外形。
4.影响其它组织的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎靡等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。
5.嗅觉下降：长期鼻塞会阻碍气流扩散，导致患者嗅觉下降，炎症毒素会使嗅神经萎缩。
鼻窦炎的保健措施1.不少鼻窦炎患者的身体都是比较脆弱的，很容易受到一些病毒的感染，因而在天气比较寒冷的时候就需要注意保暖，不能受凉以预防感冒，特别是头部要戴帽子或围巾，注意脚部保暖，每晚热水泡脚20分钟。2.应该注意不要在天气比较炎热的时候过于贪凉，比如整天呆在空调房，吃冷冻食品、冷饮等。3.当患者感觉到有鼻塞的情况时，应及时去专业机构进行诊治，特别是小孩子很容易转变为慢性鼻窦炎疾病，造成治疗困难，严重鼻窦炎可影响小儿健康，影响或降低智力水平，影响工作学习。4. 坚持运动来增强身体免疫系统，做些面部或者鼻部迎香穴位按摩，夏天锻炼身体更能促进鼻炎早日治愈。
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