1995年，一部《神雕侠侣》让“小龙女”李若彤红遍大江南北。
不过，她在最当红的时候却“恋爱脑”，当时的男友不喜欢她工作太多，她就推掉了很多工作机会，在家当个乖巧的女友，一心等着结婚生子。
，与男友恋爱十年的李若彤“被分手”，令她患上抑郁症。不久之后父亲因中风去世，雪上加霜的情况令她十分痛苦，治疗了5年才走出抑郁。
李若彤在最新的采访中，谈起自己人生中最艰难的一段时间。
父亲在去世，她一直没去拜祭，因为十年来她都无法接受父亲已经离开。
十年间，只要一提起爸爸，她就哭泣不止。直到今年，她真正面对父亲离开的事实，在今年清明节与妈妈一起准备祭品。
李若彤很感激妈妈的坚强，因为当时自己每天吃完抗抑郁药就在家中发呆，医生和妈妈都十分担心她有不测，连父亲去世她都无法帮忙办后事。只有坚强的李妈妈一边照顾丈夫后事一边照顾患病的女儿。
李若彤坦言，这次分手彻底改变了她的爱情观，以前她对男友事事迁就，把自己身段放得很低，但依然分手收场，因此现在她认为在凡事应该多爱自己一点。
现在的她，早就走出与男友分手的阴影，唯一后悔的是错过了生小孩的时机，因此她对十岁大的姨甥女视如己出。
单身十年，身边当然不乏追求者。不少朋友也会做红娘给她介绍对象，李若彤最近甚至试过三次相亲。
李若彤很担心对方是因为她的明星身份才出来相亲，因此每次都会“隐瞒身份”，叫朋友不要表明她是“李若彤”，若是在见面时被认出的话，她很注意观察对方的第一反应。
李若彤称自己一向喜欢大男人，可惜以前的男友把“大男人”表现在限制女友自由上，不许她做这个不许她做那个。现在的李若彤想要的是有担当的大男人，会与她一起分担烦恼，有时候打个电话问候已经足够窝心。
值得开心的是，李若彤透露现在身边已经有可以考虑发展的人，看起来她的“大男人”已经出现了。
李若彤的爱情出现转机，而事业上发展也不俗。
近期在大红剧《陈情令》中的演出大受好评，网友都说她在剧中的古装打扮仍像前的小龙女一样仙气飘飘。
近年，重获新生的她重新活跃在屏幕上，也开通了社交网与网友们互动，网友仍是喜欢用“姑姑”来称呼她，她也并不抗拒。
有一段时间，很多导演都找她演带有小龙女影子的角色，对此，她笑称制作人当然要为观众着想，演戏是演给喜欢的人看嘛，只要有人喜欢看就是有价值。
情商这么高，难怪李若彤退隐多年复出仍大受欢迎。
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