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进入秋季后,我相信很多人会感到明显的温度下降,以及逐渐干燥的天气,有时我们会发现鞋跟是干燥和开裂,特别是痛苦的走路时,但有些人虽然跟干燥和开裂,但不会有任何感觉,所以一般不会在意。为什么会这样呢?跟经常干裂的时候是什么?不要忽视它。你的身体是一个提醒。
不当的饮食
脚后跟干裂也与缺乏营养有关，尤其是维生素a和e的摄入量低，会使皮肤表面干燥，导致脚后跟干裂。此外，在饮食中还应注意肉类的搭配，可以多吃富含维生素的水果来补充维生素哟。
干燥的皮肤
随着季节的变化，空气的温度和湿度将保持稳定。这个时候，皮肤表面会缺水，皮肤会很干燥。皮脂的分泌也会逐渐减少，使皮肤表面特别容易出现粗糙干燥的裂缝。因此，我们必须在这个时候更加注意补充水分。
真菌感染
最后,真菌感染,毕竟,脚经常会受到真菌的影响,跟裂纹,会有长水泡和一系列的案例,我们发现脚跟干裂时,应注意的原因,毕竟,真菌感染也威胁到身体,如果我们可以提前预防,我们可以尽快解决这个问题。
如果鞋跟干了怎么办?
白醋足泡:白醋能增强皮肤弹性，消炎杀菌效果，皮肤干燥开裂无出血，可坚持每晚使用白醋足泡，可缓解干燥开裂情况。但是,我们应该注意不要使用过高温度,因为温度过高会破坏营养白醋,最好的水温保持在约40度,浸泡20分钟,不仅能缓解干燥裂纹,但也可以冷静下来,帮助睡眠。
保湿甘油:我们还可以用甘油擦跟,跟补充维生素,帮助缓解皮肤开裂,严重时也可以适当按摩,使保湿甘油更好的地面被人体吸收,坚持一段时间擦拭,干燥开裂情况可以减轻慢慢哟。
我希望这篇文章对你有帮助。
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