癌症是严重危害人类健康的疾病，随着医学的发展，癌症的治疗也越来越好，但癌症的复发和转移也在困扰着我们的患者。也是在手术，化疗，放化疗后最担心的问题，我们的患者应该了解和掌握一些关于癌症的复发和转移的征兆，做到尽早发现及时治疗。
癌症复发的原因是多方面，最主要的是原因就是原发癌症的不彻底。使癌症的东山再起，形成复发和转移。
癌症的复发：称为复发癌，如手术未切除干净，放化疗不彻底，这使表面上的癌症消失，残存的一些癌细胞在外界一些诱因作用下形成癌症的复发。
癌症转移：称为转移癌，是癌细胞脱落从血管，淋巴管和体腔，随着血液或者体液的游走，并在远隔部位或器官形成同原发癌同类型的癌症。需要满足下面两点：
1、发生部位必须是原发癌的远端部位。
2、癌症的性质与原发癌相同。
癌症的复发和转移都与原发癌相同，不同的是癌症的复发是局部的，转移则是全身性的。当我们的身体的出现以下现象时应该警惕癌症的复发和转移：
1、出血现象：出血现象是肿瘤患者的常见症状之一，肿瘤体坏死常常会出现局部少量出血，若侵蚀到周围血管会造成严重的大出血，常见有呕吐，黑便，尿血，阴道出血，痰中带血等。
2、体重下降：体重下降是癌症患者的常见症状之一，患者在经过治疗之后体重会保持平稳，当出现不明原因的体重下降时应及早就医。
3、淋巴结肿大：患者通过治疗后应该关注自身淋巴结的变化，防患于未然，如：腋窝，腹股沟，颈下三角区(颈部、下颌、锁骨窝)等都是肿瘤转移的重要途径，一旦发现肿大应尽早就医。
4、疼痛：肿瘤患者往往有转移灶。疼痛非常明显，一般多见于骨转移，瘤体直接浸润神经组织，或较大的瘤体压迫了体内管腔，都可引起组织坏死和产生炎症，出现疼痛征象。
5、发热征象：肿瘤病人都不同程度地存在发热现象，这在临床上称为"癌瘤热"。恶性肿瘤生长迅速，组织相对缺血缺氧而坏死导致机体出现发热征象。
6、阻塞征象：体内任何管腔内的肿瘤体增大，都会引起管腔变化，最常见的是管腔狭窄，更有甚者会造成管腔阻塞。如食管内肿瘤增大，会造成进食时吞咽困难、打噎甚至阻塞等;气管和咽喉肿瘤增大，会压迫气管和咽喉部神经，从而出现气短和声音嘶哑、语不出声的征象。
癌症的复发和转移是恶性肿瘤区别于良性肿瘤的特征，但不是癌症的特有现象，很多患者都在经过治疗后都可以长期生存，所以患者在经过手术，放化疗治疗后预防复发和转移也是很重要的，我们可以从下几个方面来预防复发和转移：
一、保持良好的心态
当我们在疾病到来时要正确的对待疾病，保持“既来之则安之”的平和心态，积极的治疗，多参加文娱活动，做自己喜欢的事情，开阔自己的眼界，培养豁达乐观向上的精神。积极地锻炼我们都身体，可以慢跑，散步，游泳等，不论是哪种方式都要在身体的承受范围内，同时要做到劳逸结合。
二、膳食营养
适当的饮食不仅可以改善患者的营养状况，还能提高患者的机体免疫力。多吃水果蔬菜和粗粮，促进肠道的蠕动，排出体内的废气跟肠道垃圾，同时也可以摄入身体所需的脂肪，蛋白质和微量元素，吃坚果，少吃熏烟类、加工类食物(如火腿、熏肉、腌制菜、方便面等)，吃些抗癌蔬菜和菌类(如香菇、鲍鱼菇、松茸、木耳、灵芝，薏仁米、红薯、甘蓝、猕猴桃等)。注重膳食营养，均衡饮食。
三、适当中药调理
癌症患者经过临床治疗后需要服用扶正去邪的中药，中药可激活自身免疫系统，提高自身抗病能力，抗肿瘤，降低放化疗的毒性作用等。扶正祛邪的方法，可以提高机体的免疫功能，调动人体自身的抗癌因素，通过自身因素抗癌。祛邪的方法包括清热解毒、化痰散结、活血化瘀等。中医药控制肿瘤复发和转移的效果非常明显。
四、消除复发和转移的危险因素
消除复发和转移的危险因素，积极治疗与肿瘤相关的慢性疾病。
引起癌症的各种理化因素及生物致癌因素可诱使癌症复发，所以应尽量消除和避免，对于一些内在因素也应特别注意。所有癌症病人都应注意保持心情愉快，精神放松，避免长期、过度的精神紧张和不良刺激。
五、定期复查
定期复查是预防肿瘤复发失败后最重要的补救措施，也是所有肿瘤病人治愈后应该注意的一点。复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现，有无新的疼痛感觉。此外， 还要注意全身变化， 有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现，一旦出现上述情况应及时去医院检查。尽管复发的肿瘤比原发的肿瘤在治疗上更为困难，但只要做到早发现、早诊断、早治疗，复发肿瘤也是可以治愈的。
小编寄语
以自然之道，养自然之身。
我们健康的心生了，健康就生；疾病的心生了，疾病就生；疾病的心灭了，疾病就灭。所以当我们的心发生了变化，我们的身体就会自然发生改变。一定要记住，生命的神医从来不是别人，而是你自己。
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