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这位85岁的老人用草药冲泡茶水来控制糖尿病
85岁的老人患有高血压、糖尿病等疾病。几年前，有人说，治疗疾病的处方药是在农村使用一种普通的草药-车前的草。在车前把摘下来的草晒干后，把水煮成茶喝，老人试着喝，慢血压，血糖稳定。这种方法是否科学，请专家解释。
车前草，甜，凉。用利尿，清热，明亮的眼睛，祛痰，主要治疗排便、混浊、亚带、尿血、黄疸、水肿、热痢疾、腹泻、鼻出血、肿胀痛、咽喉关节痛、咳嗽、皮肤溃疡等。
第一种是节奏。也就是说，饮食时间应该是有规律的，一天三餐是必不可少的。遵循万物发展的自然规律，可以指老年人的日常饮食时间。值得注意的是，晚餐不应该吃得太多，更不要说吃得太晚，容易增加患心脑血管疾病等基本疾病的风险。
第二是要有一个合理的饮食结构。这里的节日一词指的是清洁而不是油腻。现在，城市里越来越多的年轻人喜欢晚上出来找食物。建议尽量避免吃午夜小吃，少吃脏油腻的食物，包括烧烤、油炸串等。同时，一天吃三餐均衡，多吃不同颜色的蔬菜和水果，每天至少吃200克蛋白质，低钠低胆固醇饮食，每天补充少量生坚果而不加调味料。
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