气血两虚,多表现为面色苍白、疲倦乏力、头晕目眩、抵抗力下降,女性月经量少等问题。
中医补气,最经典的配方是四君子汤,补血最经典的配方是四物汤;
四君子汤由人参、白术、茯苓、甘草组成,共同起补气作用;四物汤由熟地黄、当归、白芍、川芎组成,起补血活血的作用。
四君子汤加四物汤,称为八珍汤,共同起补气养血的功效,中成药有八珍丸;
八珍丸补养气血,能改善面色苍白、萎黄的现象,改善神疲倦怠、四肢乏力,增强抵抗力,改善女性月经量少色暗淡等症状。
由八珍丸加益母草变成八珍益母丸,加强女性调经活血的功效,改善女性月经量少、月经夹血块、痛经等症状;
由八珍丸加黄芪、肉桂,成十全大补丸,加强了补气温阳的作用,以适用于面色苍白、气短自汗、体倦乏力、四肢不温等症状。
后来很多补气血的中成药,如气血双补丸、益气养血口服液等,均由八珍汤变化而来,药味稍有不同,但都主要起补益气血的功效。
因此,八珍丸是最经典的补气血方子,不方便熬药可选择八珍丸,或者八珍汤配方加鸡肉制作药膳,属于气血虚的人很合适 ,要好好把握。
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