曹操的《短歌行》这样写道:何以解忧,唯有杜康。其中的杜康,就是指酒。酒,可以说是世界上最大的一种饮料,种类非常繁多,例如:白酒、啤酒、米酒、葡萄酒、黄酒、药酒等等。
生活中,相信大家都喝过酒,有的人也“嗜酒如命”,几乎每天都要喝酒。同时,我们也明白这样一个道理,就是经常喝酒,对身体危害很大。其中,肝脏就是“受害者”之一。大家要注意,如果喝完酒以后,身体出现4种症状,就说明肝脏正在“求救”,不能大意。
首先,脸色发白
有的人喝完酒以后,脸色会发红,还有的人喝完酒以后,脸色会发白。如果酒后脸色发白,说明什么问题呢?其实,酒后脸色发白的人,要当心是酒精中毒的表现。因为肝脏帮助我们代谢酒精,如果出现了酒精中毒的表现,说明肝脏功能出现了问题,是一种肝脏的“求救”信号。
其次,身体水肿
大家喝完酒以后,如果发现身体出现水肿的情况,说明是肝病的信号。出现这种情况以后,最好停止喝酒,早点去医院做检查。
最后,肝脏疼痛
肝脏疼痛是一种十分常见的肝病表现,如果喝酒的时候,肝脏出现持续的钝痛感,建议大家及时去看医生。
还有一点,就是自己的酒量突然下降了,这种情况也是肝脏病变的一种信号。如果你平时可以喝两瓶啤酒,如今喝一瓶就已经感觉力不从心,这种情况就说明你的肝脏受损,导致酒量下降。
如何保护肝脏健康?
喝酒最大的危害之一就是伤害肝脏,所以,想要保护肝脏健康,最好不要经常酗酒。
熬夜也是一种十分伤肝的行为,因为熬夜的时候,肝脏就无法正常的休息,这样就会导致肝脏毒素堆积,影响肝脏健康。
生活中,大家不要经常生气,因为“动怒伤肝”。如果肝火太旺盛,就会影响肝脏的正常运作。
还有一点,就是不要经常吃发霉的食物。因为发霉的食物含有一种叫做黄曲霉素的物质,严重的话甚至会引发肝癌。
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