更多精彩内容请关注我们
煲汤或者煲糖水，莲子心是非常常见的煲汤或煮糖水的材料，很多人为了不影响食物的味道会挖去莲子心，但是这个味道发苦的莲子心其实也有中药功效的哦！
药名：莲子心
别名：莲薏，莲心
药用部位：绿色胚根（莲心）
本品为莲子除去子叶的胚，略呈细棒状，绿色，长1-1.5cm，直径约2mm。其中幼叶2枚，一长一短，卷成箭形，向下反折；胚芽极小，位于两幼叶之间；胚圆柱形，长约3mm，黄白色。质脆，易折断，断面有多数小孔。气无，味极苦。
莲子心的功效与作用
降血压
莲子泡水喝时，最好不要去心。莲子心中的非结晶生物碱Nn-9，具有比较强的降压作用。从莲子心提出莲心碱结晶，也有短暂降压之效。
健脑
中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。
止痢疾
如果身体患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以将莲子心泡水喝，这样能够很好的起到止泻的作用，令身体快速恢复健康。
平滑皮肤
建议一些爱美的女性能够经常的科学服用一些莲子心泡水，这样能够显着的改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况，令肌肤更加的平滑有弹性，人也是越活越年轻。
莲子心怎么泡水喝
瘦身莲心茶
做法：将莲子心和绿茶放入杯子中，然后加入开水进行冲泡，盖上盖子，五分钟之后服用。建议每天饭后服用，多次冲泡味淡之后再换绿茶及莲子心。
除躁莲心茶
做法：将莲子心准备好，用开水进行冲泡，每天服用两次就可以了。有些人并不习惯服用这道茶饮，认为味道太苦了，这个时候可以适量的加入一些蜂蜜，或者是服用之后含一个糖果，可冲淡苦味。这道茶饮能够很好的治疗心情烦躁。
来源：康源中药文化本栏目资讯信息标注“来源”的，转载内容均来自网络，由本网收集整理。如有侵权，请告知删除。文章版权归原作者所有！转载目的在于传递更多信息，不代表本网观点，也不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如涉及信息内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！
-END-
【推荐阅读】
秋风起，手脚凉，女人暖身有高招
妈妈放心，宝贝的抗敏先锋——地氯雷他定糖浆
▼更多精彩，请关注我们▼
长按解锁
喜欢的话就点大拇指吧~
欢迎来给小编留言~
@湖北康源药业有限公司
胶类产品 | 膏药类 | 糖浆类 | 功能食品 | 其他类
微信：yyjksp /电话：027-87773579
湖北省武汉市洪山区光谷大道54号国际企业中心创智楼103
客官！在看一下呗~
如果觉得《降火“莲子心” 泡茶好处多！》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
