看过太多的小孩,看上去可爱喜人,张口却是满嘴的黑牙,真的会把颜值拉低很多。
牙齿色素沉淀
作为大人,我们定期需要到牙科诊所,清除牙结石、牙菌斑等污垢,而2~7岁的孩子,牙齿里也会有污垢需要清除,也就是沉淀的“色素”了。
2岁以后,孩子喜欢吃糖果、蛋糕、饮料等甜食,这些食物中容易有色素沉淀到牙齿上,如果牙齿清洁马马虎虎,污垢就会堆积在牙齿附近,容易发生龋齿和变黑。
吃太多糖和饮料
近日,世界卫生组织发布调查报告并提出建议:三岁以下婴幼儿食品禁止加糖。
3岁以下婴幼儿尚处于幼齿阶段,含糖食品会直接对牙齿造成伤害,糖分解后变成酸腐蚀幼齿。若经常食用这些食品,很可能影响孩子的健康,导致龋齿或肥胖,并养成只爱吃甜食的习惯。
没有清洁牙齿
不少父母会认为,孩子小,牙齿还没长完,就不用刷牙了。其实,不是的。现在有龋齿的幼儿年龄越来越小,不少患龋齿的原因与未清洁有关。
孩子喝奶粉后不刷牙,残留物会留在口腔内,是牙斑菌最喜欢的温床。时间长了,色素沉积,积累污垢,很容易导致孩子出现变黑、蛀牙等情况。
防止孩子牙齿变黑,做好这几步
多预防,少治疗
孩子牙齿变黑的主要原因,是因为之前的不良习惯引起的,如,糖吃多了,饮料喝不少,平时也不注意刷牙。如果提前能养成良好的清洁习惯,能够提早预防牙齿变黑。
做好孩子的牙齿清洁
一般来说,0~3岁,孩子的牙齿清洁工作,由家长代劳。
乳牙初期,也就是六个月以前,父母早晚可以用消毒好的小块纱布,或棉花棒,轻轻地蘸些水,擦拭孩子的牙龈、舌头以及口腔黏膜等部位。
乳牙中期,六个月至三岁,牙齿长出来后,就要被列为清洁的对象,此时清洁不再是擦拭,纱布已经不能满足清洁的目的,就要开始刷牙了。
3岁以后,这时的孩子,已经有自己刷牙的能力,可以教孩子自己正确刷牙。
在教孩子刷牙的过程中,一定要教他刷牙要“面面俱到”。
定期检查宝宝的牙齿
想让孩子保持口腔健康,像大人必要的定期体验一样,孩子的口腔也要定期“做体检”。专家建议,从孩子长出第一颗乳牙开始,应每隔6个月带孩子去医院检查一次。
孩子的牙齿问题,不是小事,提早做准备,才能防患于未然。
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