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世上许多事，只要肯动手做，就并不难。万事开头难，难就难在人皆有懒惰之心，因为怕麻烦而不去开这个头，久而久之，便真觉得事情太难而自己太无能了。于是，以懒惰开始，以怯懦告终，懒汉终于变成了弱者。一个人会落泪是因为痛。一个人之所以痛是因为在乎。一个人之所以在乎是因为有感觉。一个人之所以有感觉仅因为你是一个人。所以，你有感觉，在乎，痛过, 落泪了，说明你是完整的一个人; 难过的时候，原谅自己，你只不过是一个人而已; 没必要把自己看的这么坚不可摧。
炎热的夏季已经被蚊虫的振翅、知了的鸣叫拉开了帷幕，闷热的环境往往会导致排汗量的增加。作为新陈代谢的主要方式，体表排汗也是机体水循环和向外排毒的过程。不过处在同一环境中，为什么有的人排汗量非常多，有的人却几乎不出汗呢？
工人
人的汗液，其实主要是源于汗腺的分泌，而我们的身体皮肤内分布有大量的汗腺。这些汗腺只有在运动或者是外部的温度比较高的时候，才会进行排汗。这就是我们的身体进行排汗的机制。
运动
一般来说，阴虚的人也容易出汗，阴虚是肾虚的一种，而肾虚就会导致经常会有出汗的现象。而阴虚的人，除了爱出汗，哈会有腰酸腰痛、失眠多梦等的症状发生。
腰痛
出汗多也可能是气虚引起的，如果在没有剧烈运动的情况下，就总是大汗淋漓的，小心是气虚的体质。气虚的人，即便是轻微的运动，出汗都会很明显，并且这一类人还很怕冷。
出汗
另一方面，出汗少则可能是气血不足，不流汗一般人们都会觉得是正常的情况，但是其实也是身体气血不足的表现。这一类的人因为气血不足，所以导致津液不足，才不会有汗液。
气血不足
最后，肾阳虚的人一般也不经常很会出汗，出汗的量也会比较少，甚至是不出汗。这是身体内地的阳虚的表现。因为体内的阳气不足，导致身体的新陈代谢也会变慢，这个时候自然排汗就会受到阻碍。这一类人要注意补充阳气，尽量少熬夜、给自己过多的压力。
人生
总的来说，出汗多少最主要和体质有关，并不能决定个人的健康因素，不过如果是因为以上集中不正常现象导致汗多或者汗少的话，我们就需要留意了。
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