今天扯扯指甲上的＂月牙＂。（本文因现有知识限制，可能有所谬误，欢迎指正）
手指上的“月牙”又称为半月痕、月牙白。
月牙是如何产生的？
月牙呢，说实在，其实就是指甲在生长时候的产物。具体呢，是这样的。
我们都剪过指甲吧，我们所剪的那部分指甲，其实不是从指甲最前端生长出来的，而是因为从指甲的根部慢慢生长出来的那部分指甲慢慢往外顶，把更早生长出来的指甲顶出外面，我们才能剪得到那部分指甲（关于这点，经常做美甲的女士肯定是有丰富经验的）。指甲本质上是角质化的细胞。通常，婴儿的指甲每星期约生长0.7毫米,随着年龄的增长，指甲的生长速度也随之加快。成年人的指甲每星期可长1～1.4毫米，但大多数人到30岁以后指甲生长速度即会减慢。而且，指甲生长速度还和温度等环境因素，心情等心理因素有关。
①因为手指血管分布与毛细血管的走向的关系（对成年人而言），导致指甲生长的时候，指甲中间的生长相对较快，指甲两边生长相对较慢。通常情况小，指甲生长维持最低限度。②指甲根部刚生出的指甲角蛋白细胞，其实是并不硬也不透明，后面随着指甲根部不断生出的角蛋白细胞相互作用的关系，才慢慢角质化（失去活性），变硬变透明的。
结合上面的①和②，月牙其实就是因为中间长得太快，快得还没来得及角质化的那部分指甲，能让人能明显看得出来。
由上还可以得出一个结论：只要是指甲，就肯定会有月牙的，只是有些明显，有些不明显，有些肉眼看得出来，有些被根部的表皮挡住了（或看不出来）。
为什么有些明显看得出来，有些看不出来？
这就和指甲的新陈代谢有关了。
我们知道，人体内的新陈代谢与循环系统的供能、内分泌系统的调控有关，对指甲也一样。对人体而言，能量是哪里需要往哪搬的。而哪里需要呢？在维持最低限度的机能外，哪里运动最多，往哪搬。另外，通常情况下，循环系统也会相应进行调整。对生命力旺盛的成人而言，各方面已定型，那么身体多余的养分能运送到哪里呢？我想大家都能猜到。
那么，我们就应该能猜到月牙明显与不明显的原因了。我们可以看看我们月牙明显的手指，是不是那些手指都是我们用得很频繁的那些手指。比如，经常用来打字那些手指。因而，似乎可以得出一个结论：手指用得频繁→新陈代谢快→月牙明显。
那问题来了，为什么小孩子没有月牙，许多老人也没有月牙？
我想大概是因为这样。对于小孩而言，他们手指上的血管等还未完全生长稳固，并未形成那种能让指甲中间比两边生长快的走向，故而小孩的指甲是均衡的，所以小孩子是没有月牙的（当然也有循环系统未定型，主要供能方向是其他方向的原因）。而对于老人而言，他们的新陈代谢慢了，或许仅仅能达到最低限度，另外老人的相应运动也少了，角质层细胞也趋向成熟，角蛋白细胞的分裂越来越少，故而许多老人也是没有月牙的。
从以上面可得出，月牙有无与数量多少和身体健康没多大关系。但从月牙中还是能看出点什么的。
从月牙能看出什么？
根据上面所述，月牙反映出了新陈代谢的情况。故而，从月牙能看出一些与新陈代谢有关的疾病的。比如，短时间内，月牙变大，证明新陈代谢加速，那么可能是甲状腺机能亢进等内分泌疾病。相反，短时间月牙变小，那就可能是甲状腺机能减退等疾病，或者营养不良或自然衰老。
那如何增加月牙？
大家从上面内容可以看出，要想增加月牙，那就保证营养，增加手指锻炼（使用频率），至于激素什么的，还是别用了（某些营养品里可能包含些类激素）。
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