直板横打选手必须掌握的直拍反手攻球的技术及其动作要领

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前言：直拍横打技术的出现，对解决直拍反手位弱点起到了积极的作用，它不仅能作用于反手底线下旋球的上手，来弥补反手进攻的不足，还能够用旋转和进攻节奏的变化赢得主动，所以说它已经成为现代直拍运动员必须要掌握的一项技术。

直板横打技术是上世纪七、八十年代才出现的技术，它打破直板反手没有攻球的局面，所以被更多直板选手所运用，尤其是前国手王皓，把这项技术发挥到极致，更加引起业余爱好者学习这项技术的兴趣。大家在学习这项技术的时候，不能只进行简单的模仿，而是要认真的体会手臂、手腕与球拍之间的衔接与配合！

一、台内拧拉

是直拍横打的核心技术，它在一定程度上解决了正手位短球和中间位短球的难题，处理台内球和非机会球时比一般台内攻球技术更为优越！直拍反手拧拉台内下旋球的动作要领是：

身体站位：执拍手另一侧脚稍靠前，预判好对方来球到自己台内的大概位置，执拍手一侧脚及时上前迎球，跨步幅度比搓球大一些，跨步时足跟先落地，执拍手另一侧脚可适度跟上，以便掌握身体重心与来球落点之间的最佳距离，击球前上身前倾，右手肘关节抬高，拍前倾，拍头向下，前臂内旋，在来球上升后期至下降前期，借上弹余力触球的后中部，手腕转动，触球瞬间向左上方发力摩擦球。如下图所示：

注意事项：

1、视来球旋转强弱，决定用力大小制造小弧线，不能一味发力。

2、击球时应当将摩擦与撞击相结合。

3、台内拧拉时，腰部不发力，只做支撑。

简而言之，台内拧拉技术是建立在前三步基础之上的，所以掌握了台内拧拉，就基本上掌握了直拍横打技术，其他如快撕、突击、反打、或冲、弹敲等技术都可以触类旁通，举一反三。

二、直拍反手横拉下旋球：

动作要领是：

身体站位，两脚分开，基本在同一条直线上站立，两膝内收微曲，重心在双脚内侧，击球前身体略左转，手腕内收，引拍至左后方，拍形呈横立状，当来球跳至高点期或下降前期时，腰部带动上臂、前臂由后向前挥动，触球中上部或中部，触球瞬间向前上方发力，双脚掌内侧用力蹬地。如下图所示：

注意事项：

1、引拍时，要充分收腹，让出击球空间。

2、击球时，前臂要迅速旋转向前方送出，协同摩擦。

3、发力以展腹为主，转腰为辅。

反手拉下旋，通常是第一拍进攻的重要手段，将下旋转换为上旋之后，随后基本上是以进攻为主的主动相持套路，这就要求我们具有连续进攻的能力，所以业余爱好者，平时可以设计一些简单实用的套路，力争在短时间内占据绝对主动。

三、直拍中台横拉上旋球

动作要领：

身体站位，两脚自然分开站立，略比肩宽，执拍手另一侧脚稍靠前。击球前身体前迎，拍型前倾，引拍在腹部下方，手腕内扣，重心落在执拍手另一侧脚，在来球的下降期，接触球的中上部，重心转至右脚。击球瞬间手腕外展，以肘部为轴先向上，后向前摩擦来球。如下图所示：

注意事项：

1、拉上旋和拉下旋动作基本一致，只是触球部位和发力方向略有不同。在拉上旋时，接触球的顶部或中上部，同时手臂和球拍要多往前送一些，这样可以更好的控制回球的弧线和落点；拉下旋球，一般是接触球的中部，如果来球旋转较强，可以接触球的中部偏下，相比拉上旋，拉下旋球时，发力方向一般是先向上再向前。

2、注意在拉球时手臂不要甩，用腰控制手臂。

3、要保证在身前击球，以确保摩擦，发力真正能做到位。

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