现在大多数女性都是对高跟鞋像谜一样的执着，除了工作需求，有时候觉得高跟鞋好看，许多人都当成平时的便装来搭配，但是高跟鞋对脚的伤害特别大，对脚的束缚造成的伤害不亚于古代的裹脚，轻伤就是脚痛，重则就是大趾压在第二脚趾上，趾关节异常突出，所以只是为了美化脚步，但是为了这个短暂的美毁了自己的脚指头，那不是太不划算了。
但是也不会太灰心，我也不是说不能穿高跟鞋，只是我们可以选择合适的高跟鞋，那也就不会对脚部的伤害太大，或者简单的说可以减小对脚部的伤害。露脚指头的高跟鞋美化腿部的效果一点也不会亚于尖头高跟鞋，长时间穿尖头高跟鞋对脚不好，除了穿露脚指头的高跟鞋之外，还可以尽量不要穿高于5cm的跟儿，越高对健康危害越大。
下面跟大家聊聊关于露脚指头的高跟鞋都有哪些好处~~~
一、鱼嘴鞋
露出大脚趾小巧精致，穿着好看，每件衣服都有一定的入口，该适合的时候自然就美美的，鱼嘴鞋就恰到好处的满足了对脚部的伤害降到最小，又可以美化双腿，往往很多人都是为了跟风，跟着名媛风，其实根本没想过合适自己与否，也不会考虑到别人是常常出T台才会穿那么高跟的鞋子，只会理解到那一刻的好看，不会考虑到对脚指头的伤害或者崴脚的尴尬场景，个人认为鱼嘴鞋一点也不会亚于尖头的高跟鞋。
二、高跟凉鞋
许多人都觉得高跟凉鞋露脚指头太土了，尤其是参加社交场合不拿出个12cm怎么见人啊，但是如图搭配得当，又怎么会土气呢，碎花衬衫+蓝色半身裙+蓝色高跟凉鞋好一身简单干练的穿搭啊，花边的裙摆更加时尚俏皮，其实这种露脚指头的款式对大脚趾压第二脚趾上的伤害大大降低，试问又不会影响形象，又可以降低伤害，何乐而不为。
说完了好处，可能有些女孩子会说，自己是属于不得不穿高跟鞋的那类人，那么我想给大家以下的调整措施:
1、既然不能避免穿高跟鞋，那么我们就从高跟鞋本身出发，尽量选择低跟的款式。
2、晚上回家后，可以用热水泡脚，在痛的地方涂抹热水袋或热毛巾，做一些伸展运动，促进血液循环。
3、白天工作时，准备一双在办公室舒适的平底鞋或拖鞋，出现会议或者会客的时候换上高跟鞋，以减轻脚部局部疼痛。
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