一、昆仑穴：安神清热，舒筋活络
昆仑。昆仑，广漠无艮也。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为膀胱经经水的气化之气，性寒湿，由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用，寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部，穴内的各个层次都有气血物存在，如广漠无艮之状，故名昆仑。
取穴位置
在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
穴位解剖 有腓骨短肌；布有小隐静脉及外踝后动、静脉；有腓肠神经经过。
功能：安神清热，舒筋活络
主治：
1、后头痛，项痛，腰骶疼痛，足踝肿痛；
2、癫痫；
3、滞产。
穴位配伍
配风池、天柱、肩中俞、后溪治疗项痛；
配太溪、丘墟、三阴交治疗足跟痛。
临床应用：现代常用于治疗坐骨神经痛、踝关节炎、神经性头痛等。
防病健身
1、用右手拇食指岔开，食指按在右足昆仑穴，拇指按在右足内踝下照海穴上，拇食指同时用力捏拿50下；换左手捏拿左足昆仑穴50下。
2、两拇指分按两足昆仑穴同时揉捻50下。
能主治头痛、目眩、目痛、鼻衄、腰背痛、足跟痛、背拘急、坐骨神经痛、小儿惊风、腓肠肌痉挛等。
附：弹拨昆仑穴治疗足太阳膀胱经腰痛
令患者仰卧，术者立于患者足后，以术者左食指尖放在昆仑穴上(在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处)。弹拨左昆仑穴用右食指，首先向下力压，然后向外踝方向滑动，弹拨时术者感觉指下有一跟筋在滚动，患者感觉麻、痛或有触电感向足心放射，左右昆仑穴各弹拨三次。
二、漏谷穴：治疗腹胀、肠鸣、小便不利
取穴位置
在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。
解剖位置
在胫骨后缘与比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，肢后动、静脉；有小腿内侧皮神经，深层内侧后方有胫神经。
功能主治
腹胀，肠鸣，小便不利，遗精，下肢痿痹。
穴位配伍
配足三里治腹胀肠鸣。
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