走进任何一所学校，我们可以发现十个孩子里面就有九个孩子戴眼镜，近视程度也不同，有的度数深，有的度数浅。一个个可爱的孩子每天起床时都要摸索着床边的眼镜，然后都带着一副厚重的眼镜上课，让原本活泼开朗的他们变得呆板。这也是非常不好的学习氛围。那么到底是为什么会有这么多的孩子近视呢？以下的这三种情况你有吗？
对于视力不好的孩子，这两个恢复视力的时间及方法，家长知道吗？
父母遗传
我们可以发现，那种从幼儿园就近视开始戴眼镜的孩子，他们的父母肯定近视，这就是遗传因素。其实遗传近视的只是占少部分，大部分的还是人为。
身处环境
现在的孩子都是住在学校里，学校又有规定的作息时间，所以就有的同学会在晚上关灯后使用手电筒躲在被窝里看书，或者躲在厕所里，这样子光线的不足对眼睛伤害也是非常大的。学校就是非常容易的地方，那些特别用功的孩子长时间的用眼，休息时间少，一个不小心就会近视。
生活方式
现在的很多孩子都没有一个很正常的生活方式。在睡觉前黑着灯过度的玩手机，不注意正常的睡眠时间，以及挑食的原因，这些都是人为造成的。
上述的三种原因都是近视的诱发因素，并不是近视了就不能恢复，有这么两个时间段是恢复视力的好时期，家长一定要好好把握。
对于视力不好的孩子，这两个恢复视力的时间及方法，家长知道吗？
第一次发育是第一个恢复视力的机会
6-10岁的孩子刚好是在第一次发育，在这个时间段孩子的身高体重会发生明显的变化，在这时候父母是可以矫正孩子的视力。
第二次发育是第二个恢复视力的黄金时期
13-18岁的孩子正处于青春期，这个时候的行为很容易对以后造成影响，所以父母可以在这个时候改正视力。
父母和孩子应该做什么来预防和恢复
在恢复视力的黄金时间内父母应该控制孩子的用眼时间，避免长时间的用眼造成眼睛的疲劳，应该多陪孩子去运动，既可以减少压力也可以增进亲子关系。孩子自身也应该改变用眼方式，坐姿端正，正确握笔，调整眼睛与书本的距离，还有每个学校每天都会进行眼保健操，可是很多学生因为懒觉得没用，所以对于眼保健操都是置之不理的，其实每天做一次眼保健操也是对眼睛非常好的。
对于视力不好的孩子，这两个恢复视力的时间及方法，家长知道吗？
现在家长知道视力的有关知识了吧，赶紧带行动起来吧。
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