风门穴归属足太阳膀胱经, 根据六经辨证的理论，太阳经是人体的第一道门户，是外邪冲进身体要跨过的第一个屏障。具有宜肺解表、疏散风邪、调节气机的功效。
马少群先生认为：此穴能泻一身热气，常灸无痈疽疥疮；
治疗感冒和发烧艾灸风门25分钟，阳陵泉25分钟有特效。
风门穴位取穴
首先找到大椎穴，大椎穴就是位于背部，低头时候颈椎骨最突出，最大的那块骨头。而风门位于大椎穴向下两个颈椎骨凹陷处左右各1.5寸(食指+中指的宽度)的两个位置处就是风门穴。
阳陵泉
阳陵泉穴归属足少阳胆经
凡十一脏，取决于胆也。
“凡十一脏取决于胆也”语出《内经》，强调指出了胆在脏腑活动中的重要性，其意有三。
主少阳春升之气
胆为阳木，其象应春，春天，阳气渐升，气候由寒转暖，万物萌发生机，除旧更新，《素问·四气调神大论》曰：“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣”即指此而言。李东垣在《脾胃论》中曰“胆者，少阳春升之气，春气生则万物安”。《黄帝内经素问集注》也曰“胆主甲子，为五运六气之首，胆气升则十一脏腑之气皆升。”足少阳胆为半表半里之经，能通达人体全身的阴阳之气，所以说在人体脏腑的生理活动中，具有主生发，通阴阳的特殊作用。
主决断
《素问·灵兰秘典论》曰：“胆者，中正之官，决断出焉”。所谓“中正”乃不偏倚，准确无疑，且有决定判断之意。指出了胆性正直刚毅之特征，人体五脏六腑皆从胆而决断。也正如张景岳指出：“胆附肝，相为表里，肝气虽强，非胆不断，肝胆互济，勇敢乃成。”
藏精汁以助消化
胆藏精汁，清而不浊，《内经》称之为“中精之府”，胆汁靠“肝气有余”而化生，具有助脾胃，促进饮食消化作用，胆汁是脾胃保持消化功能正常的重要物质。且肝胆经络表里相连，故胆汁的生成与排泄有赖于肝的正常疏泄功能。故肝胆脾胃共同协调完成人的饮食物的消化吸收。可见气机升降，新陈代谢，其中胆的作用不可低估。
“凡十一脏取决于胆”指出了人体十一脏功能的正常发挥，决定于胆的功能正常，少阳属胆是三焦阳气升降出入的枢纽，胆气不升则阳气无从司令，难以进行适宜调节，五脏六腑便不能与四时保持协调平衡，人体的生命节律受到干扰，抗病能力下降。
《黄帝内经·六节藏象论》说：“凡十一藏，皆取决于胆也。”讲的是什么意思？用一句简单的话来说，就是心肝脾肺肾和其他五腑大肠、小肠、胃、三焦、膀胱等，有一个裁判，有一个老板，有一个总理，那就是胆。
胆有这么重要？
除了中医大家们经常讲的各种原因外，如胆在子时最先启动旺相等，还观察到，其他十一条正经，每一经每天一次的旺相值日运动，其开始和结束，全是从胆经的运动、旺相开始，受胆经启动而开始它们自己的运动。在其他每一经运动将要结束时，又是胆经出来以自己的运动结束其运动过程，开始下一个新的经络的运动。特别是当人体气血运动不是很好的状态下，胆经的启动就显得特别重要。气血超旺相时，胆经不出手，其他经络也能正常启动旺相。
胆经就好比是其他十一经运动的总调度或者助理，或者是一部交响乐中重复了十二次的主题节奏，这个主题曲的意思就是：胆大包天，有胆有识。
其实胆很小，充其量不过男人的大拇指大小。我曾经见过大夫为病人切下来的胆囊，那只是很小的一张皮。胆中的结石，大的倒像是包了糖粉的花生米，外表凹凸不平。
胆经的运动，为其他十一经的启动和旺相定调，帮助它们发动、启动，甚至帮助他们结束各自的旺相运动。胆经好比是其他十一经的导师，其他十一经从哪个部位开始旺相运动，也是由胆经的启动决定的。但从另一方面看起来，胆经是其他十一经的马仔，人家发动了，自己才能休息。胆真是太累了！
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