它是天然脑血管清道夫 睡前吃点它 活血化瘀防中风

三七粉

如今，中风病的发病率是越来越高，并且趋向于年轻化，这与脑血管堵塞密切相关，日常接触的脑梗塞就是中风病的一种，那么怎么预防呢?很多人也在做，就是生活中，可以每天冲杯三七粉喝。

三七，具有活血化瘀，通络止痛之功，常喝可疏通血管，清理血管垃圾，保持血流通畅，建议平常每天3g饭后冲服，量不要太多，女性经期也不要喝，从中年开始，每天1杯，远离中风困扰。

三七粉

三七，具有化瘀止血，活血定痛，补虚强壮之功，对于瘀血肿痛，出血证，虚损劳伤均可服之，每天1次，冲服3g即可，坚持喝，效果更好。

现代研究证实，三七粉具有降低心肌耗氧量和氧利用率，扩张脑血管，增加脑血流量，抗血小板聚集，溶栓，促进造血，降低血压之功，可很好减少高血压引起的中风发病率。

大南山山楂干

研究发现，中风病发病多在夜晚发病，为什么?因为，晚上人体处在休息中，血流减慢，所以建议睡前喝杯山楂茶，疏通血管，行气散瘀，消食化积，消除瘀血，从而可有效降低中风病发病率。

山楂，现代研究证实，具有扩张血管，抗血小板聚集，抗氧化，保护心肌，降压，利尿，镇静，降脂。既可以嚼着吃，也可以泡茶喝，非常方便，只要坚持，效果更好。

高血压是中风病发病的最危险因素，而血压波动不定，对血管的损伤也是逐渐积累的，因此，患有高血压，要重视，降低血压，保持血压平稳是预防中风的基础。早晚喝杯桑叶菊花组合茶，帮助降压远离中风困扰。

桑叶菊花枸杞决明子茶，具有降压，解热，抗炎，镇静，增加冠脉血流，扩张冠脉血管，提高心肌耗氧量，降压护心从而预防心脑血管疾病。

为什么会中风?部分患者自己没有高血压，怎么会发病，这是因为你可能还伴有血脂高，肥胖问题，血脂高，血压中的垃圾积累渐多，平时不重视，血脂高，常年积累导致血管壁形成斑块，斑块一脱就随血流流到脑血管发为中风

因此，日常生活中，要重视 对高脂血症，肥胖问题的治疗，冬瓜荷叶茶，可早晚喝，刮油燃脂，利尿消肿，清热解暑，非常适合盛夏时节常喝，即可降血脂，又可降体重，还可解暑清热，过一个清凉的夏天。

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