由于不宁腿综合征是一种慢性进展性疾病，患者的病情随着时间的推移逐渐恶化，虽然不致命，但影响患者的工作能力及生活质量，一旦确诊后，患者需要长期进行药物控制症状，尽可能做到早发现、早诊断、早治疗，减轻病情变化所带来的压力，降低疾病对患者日常生活的影响。不宁腿综合征本身不致命，一般不影响寿命。随着现在治疗水平的提高,越来越多的病人通过药物是可以维持比较好的生活质量。但是若没能得到及时和合理的治疗,会出现病情反跳的情况，长期失眠会造成抑郁与精神紊乱。
不宁腿综合征的病因：
西医：西医认为不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，主要分为原发性和继发性， 继发性不安腿综合征患者可见于缺铁性贫血、孕妇或产妇、肾脏疾病后期、风湿性疾病、糖尿病、帕金森病、Ⅱ型遗传性运动感觉神经病、Ⅰ/Ⅱ型脊髓小脑性共济失调及多发性硬化等。
中医：中医认为不宁腿是因为正虚邪恋，局部经气不利，肌肉筋脉失养所致。本病与外感风寒湿热之邪和人体正气不足有关。风寒湿等邪气，在人体卫气虚弱时容易侵入人体而致病。汗出当风、坐卧湿地、涉水冒雨等，均可使风寒湿等邪气侵入机体经络，留于关节，导致经脉气血闭阻不通（不宁腿综合征）。
不宁腿久治不愈？
治疗不宁腿综合征最常用最直接的方法就是药物治疗，医生常常都会开“多巴胺激动剂”的药物给你服用， 巴胺是大脑中重要的神经递质之一。多巴胺激动剂是一种在没有多巴胺的情况下激活多巴胺受体的化合物。有许多品牌的多巴胺激动剂药物用于治疗不宁腿综合征，包括：、左旋多巴、普拉克索、Ropinirole、Rotigotine，这些药物对某些（但不是全部）人有显著的副作用，包括：恶心和呕吐。便秘。头痛。困倦和突然的“发作”的困倦。
针对不宁腿综合症患者老年人较多，不宜长期服用西药。不宁腿综合征患者常常会伴发抑郁症、焦虑症、记忆力减退、注意力缺陷、药物依赖等并发症。另外，部分患者在治疗过程中可能会有病情恶化、反跳、药物耐受等并发症。
如何准确地治疗不宁腿综合症？
中医认为不安腿综合征为本虚标实之证，其本在肝肾虚衰，气血不足，其标在风、寒、湿、痰、瘀诸邪滞留并阻碍血脉。中老年患者以本虚为主，青年患者则以标实为主。由于症状表现因人而异，用中医辨证论治。
不宁腿在中医临床上需要根据患者具体情况辩证分型施治，外感风寒湿邪则散寒祛湿，血脉瘀阻则活血化瘀，肝血不足则补益肝肾等，患者可以根据自身情况选择使用。
目前治疗不宁腿的疗法已经有很多了，培补肝肾，扶正祛邪之法，调节气血经络，温经散寒，上能滋养修复脑神经元细胞，下能使筋脉得到儒养，豁痰开窍，醒脾安神，鼓正气，安五脏，以加强益气活瘀，健脾利湿之作用，对不宁腿疾病的各个阶段辩证精准，用药灵活，以活血化瘀贯其中，健脾扶正、滋补肝肾顾其本，通胆利腑，醒脑开窍治其标，通过调节体质，调整机体阴阳平衡状态，达到阴平阳秘，辩治精当。
如何缓解不宁腿症状？
方法一、注意睡眠
注意睡眠卫生及规律。如保持睡眠环境安静及舒适，按时入睡、起床，睡前避免看刺激性节目及书籍等，避免白天过度睡眠，形成规律的睡眠习惯。
方法二、改掉不良习惯
注意健康的生活方式。均衡饮食，减少咖啡因摄入，注意戒烟戒酒。
方法三、注意运动
适当运动。特别是锻炼下肢的活动，如睡前散步、利用健身器材健身，但要注意避免白天过度劳累，因过度劳累容易加重症状。
方法四、改善血液循环
改善血液循环。如睡前热水泡脚或洗热水浴，按摩腿部，睡眠时将脚及小腿抬高，促进血液循环也有助于缓解症状。
方法五、保持心情健康
保持心情愉快。由于不宁腿综合征影响睡眠及白天活动精力，患者容易出现焦虑、烦躁等情绪，而情绪又会反过来影响症状，导致恶性循环，所以保持心情愉快很重要。必要时可寻求心理辅导，特别是已经出现较明显情绪反应的患者。
不宁腿患者的年龄、性别、体质、累及脏腑不同，临床表现差异很大。又因疗程较长，随着治疗的进展，证候、症状都会发生变化，很难用某个固定的处方完成治疗，但散寒祛湿、活血化瘀、补益肝肾、开窍通络应始终是治疗不宁腿的中心环节，根据每个患者的具体情况和不同病期辩证施治、随证加减，将“开窍通络、活血化瘀、滋补肝肾”贯穿治疗始终，在治疗是既考虑病人体质的强弱，脏腑功能失常的程度，又结合病人职业、环境、气候和生活状态等因素进行综合分析，根据震颤病情变化和轻重缓急，确定治疗法则，所以它治疗不宁腿是从病人整体出发，这样也能更大可能的恢复。效果更好。
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