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赣南脐橙 什么是正宗的赣南脐橙?赣南脐橙的营养与作用有哪些?

时间:2020-01-29 20:13:59

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赣南脐橙 什么是正宗的赣南脐橙?赣南脐橙的营养与作用有哪些?

赣南脐橙是指江西南部赣州区域内生长的脐橙,期纬度与产新奇士的加利弗尼亚州相同,气候、湿度、温度、光照都非常适合脐橙生长,关键是当地富含有丰富的稀土微量元素,所以这里产的橙子很甜,很清气。

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每天吃一个脐橙,可以降低患口腔癌、喉癌、胃癌和肝癌50%的几率。因为脐橙维C的含量非常高。

赣南脐橙含有丰富的营养元素,如维生素、糖、酸、胡萝卜素、蛋白质及钙、磷、铁等多种营养成份。常食脐橙:有助于帮助人体促进血液循环和新陈代谢

有助于降低胆固醇和血脂,预防动脉血管的硬化,抑制人体致癌物质的形成,分解脂肪,排泄有色金属和放射性元素在体内的结存物,从而保护人体健康。

功能价值:暖胃降腻,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。

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所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

吃橙子可有帮助化痰,橙子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。

饮酒之后多吃橙子等富含维生素C和纤维素的水果,这样能够使消化功能尽快恢复正常,还可帮助排毒。橙子富含维生素C,每100克橙子含有33毫克维生素C。药理学研究显示,维生素C有清除自由基的功效,正好能够对抗辐射对人体产生的不良反应。值得注意的是,吃橙子比吃橘子好,因为后者的维生素C含量大概只有前者的一半左右。

每天开车,不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦,还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒,开车一族每天吃一个橙子,不仅能净化车厢里的空气,还有助排出人体内的毒素。这是因为,橙子不仅气味芳香,还富含纤维素和果胶物质,可以帮助促进肠道蠕动,从而有利于清肠通便,排除体内有害物质。

近日,英国一项新研究发现,吃橙子及其他柑橘类水果有助于降低女性中风危险。这项为期的新研究涉及近7万名妇女参试者,结果发现,与不吃柑橘类水果的妇女相比,常吃柑橘类水果的妇女中风危险降低10%。

澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出,橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。

服药期间吃一些橙子或饮橙汁,可使机体对药物的吸收量增加,从而使药效更明显。

经常食用橙子对预防胆囊疾病有效。橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。

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