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螃蟹肥美性寒凉 怎么吃才能不伤身体?

时间:2018-09-06 13:12:19

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螃蟹肥美性寒凉 怎么吃才能不伤身体?

每当螃蟹肥美的季节,很多人都会到餐厅大快朵颐,或者是买回家自己做,一次性的要吃上2~3只,但螃蟹性寒凉,许多人会配上啤酒一起喝,喝下身体热热的,觉得这样能够驱寒,这样的做法到底科学吗?

关于吃螃蟹是非常有讲究的,并不是所有的人群都可以大量食用 的,因为我们认为螃蟹比较性寒,它是寒凉的东西,一般来讲,寒凉的东西它比较容易伤脾胃,换而言之,脾胃功能不好,也就是我们讲的一些胃肠不好的人,这种人吃了之后,他有可能会引起一些不舒服,有的人会有恶心,腹泻,腹痛,严重的有点呕吐这种现象,还有就是因为螃蟹它本身嘌呤含量比较高。

所以的话,一般对尿酸高的人,这一部分人要注意,尤其是痛风发作期的患者,螃蟹还是这个阶段不要去吃了。还有就是中医认为,螃蟹它有点活血的作用,所以一般对孕妇来讲,不建议吃螃蟹。

那么吃螃蟹的时候又该怎么吃呢?许多人会配上啤酒,认为能驱寒,这样的做法正确吗?

其实是不建议大家吃螃蟹的时候去喝啤酒的,因为啤酒它适合夏天,它比较清爽,它是凉性的,而螃蟹它本身也是凉性的,如果两个特别寒的东西放在一块,人肯定是不舒服的。

所以如果要喝点酒,我觉得吃螃蟹的时候喝点黄酒倒是好的,因为黄酒它本身来说是温性的,它可以把螃蟹那种比较寒的东西,它可以给它稍微调和一下,人吃的时候喝一点,会感觉胃舒服一点。

另外一个就是生姜和紫苏,其实这两样东西它也是中药,但它也算是一种调味品,生姜和紫苏这两个都是有温中和胃的功效,它本身是性温的,而且对胃还比较好,所以它特别适合跟螃蟹去吃。

所以一般我们讲,蒸螃蟹和煮螃蟹的时候,我们可以在里面蒸的时候,煮的水里面可以加一点生姜和紫苏,还可以拖着倒一点黄酒都可以,或者在吃螃蟹的时候,可以蘸的醋里面放一些姜丝,或者就一些姜丝吃,这样都是非常好的。

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