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当季汤水 | 黄芪麦冬补气汤

时间:2020-02-02 21:43:33

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当季汤水 | 黄芪麦冬补气汤

麦冬黄芪泡水喝有补气养血,润肺,滋补肝肾、强壮身体的作用。麦冬黄芪泡水喝的功效既可用于气虚自汗,也可用于阴虚盗汗,几乎没有副作用。还可以治疗气虚,嗓子长期沙哑等,是适合老年人饮用的一款汤水。

黄芪麦冬补气汤

@ 健康生活家-陈伟

材料:

黄芪10g

麦冬8g

枸杞和菊花若干

冬瓜糖一枚

做法:

▼先将黄芪、麦冬与枸杞放进茶蓝中,加入1000ml水,用养生汤模式煮50分钟

▼将菊花与冬瓜糖加入再烧10分钟即可

Tips:

家中没有养生壶的朋友可用小砂锅小炖盅来煮。

养生壶使用小贴士

汤品

●建议程序

滋补汤程序 | 银耳/滋补汤程序 | 养生汤程序

肉汤类 炖煮时间90-120min

素汤类 炖煮时间60-90min

饭/粥

●建议程序

滋补汤程序 | 养生汤程序

粥类 炖煮时间60-90min

饭类 炖煮时间45-60min

(请根据不同型号,选择对应按键)

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