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睡一觉起来脖子不能动了 都是落枕吗?

时间:2023-02-10 06:03:42

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睡一觉起来脖子不能动了 都是落枕吗?

中医书友会第2396期

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I导读:作为临床大夫,一定遇到过治好了80%,但剩下20%怎么也搞不定的情况。但这种时候,千万不要告诉自己“能治到这个程度已经很不错了”。希望更多的同道,都能够不断追求治疗方案最优解,最终成为像阎老师这样厉害的医者。(编辑/个个)

引体向上引起的颈背痛怎么解?——说说还原现场的重要性

作者/谢祥远

那是一个普通的早晨,我下了夜班正要走,单位的一名年轻战士跑过来求救,说睡了一觉起来脖子不能动了,左侧后背也疼得非常厉害,有点心慌的感觉。

我的第一反应是,应该是落枕了吧。

因为这个小伙子找我看过几次,他是单位的运动健将,体格非常好,肌肉饱满而富有弹性,一般的损伤调整起来相对比较容易,所以我蛮有自信,觉得可以在短时间内让他复原。

但当我给他查体的时候发现,落枕最常见的斜角肌和肩胛提肌并没有损伤,然后我逐一检查了颈椎,也没有发现错位或嵌顿,因此可能不是落枕。

但在触诊过程中,我发现这位患者左侧颈后部肌肉紧张,仔细触摸,牵拉力从乳突和上颈椎横突连接到上胸椎棘突,应该是头夹肌和颈夹肌。

于是我顺势往下触诊,发现他左侧肩胛内侧鼓了一个大包,触摸的时候疼痛明显,张力从颈胸结合部的棘突根部一直连接到第六七肋肋横突关节处,位置比较深,应该是胸半棘肌。

我就开始思考,究竟是什么样的力会造成这样的损伤呢?因为跟他比较熟,知道他喜欢玩手机游戏,便问他是不是晚上长时间侧躺着玩游戏来着,他说没有,只是偶尔侧躺着刷一下手机,时间都不长。

虽然得到了一个不支持我推测的答案,但我还是不死心,认为也不能排除侧卧时的劳损的可能,就决定先按照这么治。

于是我顺着头夹肌、颈夹肌牵拉力的方向,将紧张的肌纤维两端定点卡住,然后让他往左后方旋转肩部,顺着患者的旋转力,顺势将紧张的肌纤维复原,肌肉一松,他头转动就没有问题了。

接着我按照相同的方法治疗胸半棘肌,但是复位几次都没有成功,又尝试了针刺触发点的方法也没能取效。最后没办法,我只能用手法,一束一束的帮他把肌纤维展平,虽然松解了不少,但是我心里知道,并没有完全松开。

他站起来说好很多了,头转动时已经不疼了,就是直起身子的时候背部还有点疼。由于前几次治疗都是一下子复原的,所以他想让我再看看。我只好安慰他说肌肉损伤是需要修复两天的,便让他先回去了。

这之后我带着满脑袋的问号求助了阎老师。详细汇报病情之后,我指着胸半棘肌的解剖图问老师,最有可能是什么情况损伤的这块肌肉呢?

阎老师笑着说,如果是年龄稍大点的,这还可能是劳损伤,他年纪轻,还经常运动,最有可能是运动伤。我接着问,什么运动会造成这样的损伤?她说结合颈部受力情况,有可能是引体向上。

我马上脑补了一下自己体能考核时,引体向上最后的那一下,胳膊已经没劲了,有一半都是靠着脖子向上牵引的力在往上拉。于是我想象着引体向上的力,试着用头牵引着身体挺胸,果然正好可以动到损伤的部位。

再见到他的时候是五天以后了。他一见到我就说谢医生,你真神,真的到第三天就不疼了。但是我见他左侧肩胛内侧区域仍然是僵的,我知道他的伤并没有完全好,只是他年轻而富有弹性的身体很快将损伤代偿了。

我便说再给他检查一下。之前胸半棘肌损伤的地方,包已经小了很多,可能是水肿消退的原因,但是可以触摸到肌纤维仍然被筋膜牢牢的捆在骨头上。我问他按压的时候还疼不疼,他说按的时候还有点疼,但不按就没事了。

我告诉他伤并没有完全好,还需要再治疗一下。

这次我用拇指定点卡住损伤的肌肉两端,让他就像做引体向上一样,用头牵引着身体做挺胸的动作,我感觉到手下的肌肉一下被牵动的力带开,然后连筋带骨都完全展开了。手下的感觉就像是结构顺着他的动作自然而然的被还原了一样。

他站起来说这下舒服了,好舒服啊。我很能理解他,之前虽然说不疼了,但背部还是有不舒服的,这下是真舒服了。

我问他最近有没有练引体向上,他说因为要考核,每天都必须练。这下终于合上了。

阎老师经常给我们讲:手法治疗的境界是什么?是追求。

患者已然不疼了,我们完全可以就此作罢。但是他的伤是真的没好,只是通过代偿建立了一个弱平衡,以后他会容易累,容易劳损。

有的人可能会说,这没关系啊,以后疼了又来治就可以了啊。但是明明我们可以做得更多,我们可以追本溯源,找到损伤的根源,将结构复位,让损伤还原,使身体达到真正的平衡,这是伤科大夫应有的追求。

阎老师一直强调的还原现场,不光是一个诊断的过程,其实也是一个探究治疗方法的过程。精准的还原现场是我一直所追求的,是追求,就会有个过程,其实到现在我也不知道阎老师是怎么一下子就能想到损伤机理的,不过至少我知道了努力的方向。还原不易,真相难求,这恰恰是伤科的乐趣所在吧。

阎喜换教授,师从人称“双桥老太太”的骨伤名家罗有明先生,潜心中医骨伤医、教、研工作三十余年。临床以中医传统手法为基础,结合现代运动医学、西医解剖学、肌筋膜理论等,通过多年研究创立了“拨筋通络”诊疗体系,治疗时以“解剖位起、定点卡位、筋骨并重、轻重有序、借力使力、自然还纳”为原则,手法细腻独特,稳、准、轻、快,痛苦小。


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I版权声明

本文改编自《引体向上引起的颈背痛怎么解?——说说还原现场的重要性》,作者/谢祥远,曾发表于微信公众号“形正神安”。编辑/个个。

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