蜂蜜是一种常见的食品，含有丰富的营养物质，由于性质比较温和，也可以和多种食物一同食用，大蒜和蜂蜜就是不错的搭配，对于咳嗽有不错的帮助，那蜂蜜大蒜水应该怎么做呢?
大蒜蜂蜜有多种吃法，不同的吃法对人体有不同的重点作用。接下来给大家介绍两种大蒜蜂蜜最常见的吃法：
第一种：蜂蜜泡大蒜。蜂蜜泡大蒜对人体心脑血管有显着的改善和保养作用。具体做法如下：
1、准备大蒜5斤、水白蜜6斤。水白蜜的味道清新、口感鲜洁，是最适合的蜜种之一。
2、将大蒜剥皮、洗干净，晾干水分。
3、将晾干水分的大蒜放入可以密封的玻璃罐中，然后加入水白蜜。
4、最后玻璃罐密封好，放在干燥、避光的的地方静置3个月就可以吃了。
第二种：蜂蜜大蒜水。蜂蜜大蒜水对缓解小儿咳嗽有明显效果，对成人同样也有显着效果。具体做法如下：
1、准备2-4瓣新鲜大蒜、适量水白蜜。
2、将大蒜剥皮、洗干净。然后将大蒜捣碎。
3、将捣碎的大蒜放入干净的锅中，加适量的清水大火烧开。然后转小火煮15分钟左右关火。
4、将大蒜渣过滤出来，大蒜水自然晾温。
5、最后将水白蜜倒入已经变温的大蒜水中，搅拌均匀即可饮用。
蜂蜜大蒜水的味道可能不适合儿童的口味，但是对缓解咳嗽有良好帮助作用。如果实在不喜欢，可以给儿童冲泡枇杷蜂蜜水饮用。枇杷蜜的润肺清热、止咳化痰的作用显着。
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