血橙有什么营养价值？
1、促进血液循环，改善贫血的补血良品。
2、促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况。
3、能温润补血，改善手脚冰冷。
4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味。
5、能振奋思考及情绪。
血橙含有丰富的维生素，能显着改善贫血，特别适合老人，小孩和孕妇食用。
如何挑选血橙？
血橙本质上属脐橙类，血橙上一头上的圆形波纹就所谓的“脐”，血橙的脐越小越甜。如果表皮出现白色的霉点，则可能血橙的内部已开始霉烂，不宜选购。
美国血橙营养价值有哪些
美国血橙含花色苷，这是一种很常见的色素，是花青素与单糖形成的糖苷结合物，在许多植物的花朵与果实中都有它的身影。 血橙含有丰富的维生素，是非常好的改善贫血的水果，可以有效的补充各种营养。此外，美国血橙还含有丰富的、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。
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血橙什么人不能吃
胃酸分泌过多者不宜多食血橙。虽然是我们生活中常见的一种食物，也有很多人都可以吃，但是有的时候身体出现一些状况时，饮食不当也会导致身体受到一些伤害，了解了哪些人不适合吃血橙以后，希望我们都能多吃适合自己的食物。
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