生活条件好，饮食均衡，身体自然会长肉肉，在加上合理的运动锻炼，整个人看起来肯定是精神抖擞，神采奕奕，所以这种看的见又健康的肉肉可以多来点是极好滴。
但是如果身体里面出现一些从表面看不见的肉肉那就不好了，这种不健康的肉肉，很可能由于你不健康的生活习惯所和饮食引发的，胃肠息肉就是其中一种。
胃肠息肉
胃肠黏膜表面长出的突起状病变组织，通俗点说就是你胃肠里面长了个肉包包儿，它可以是一个，也可以是好多个，甚至是到处乱长，它大小不一，小的就像米样大，一般的就像豌豆样大，大的就像花生样大，甚至更大。
大部分长了息肉的患者初期自己是不会知道的，直到出现了症状到医院检查才会知道。
胃息肉症状
按压腹部时出现疼痛感，出现恶心、腹胀、食欲下降、消化道出血等症状，如果长期处于慢性出血状态还可导致贫血。
当胃部息肉慢慢的扩大，在不同的地方生长的息肉所产生的症状也会不同，比如在胃幽门部所生长的息肉过大会导致幽门梗阻，出现严重的恶心、呕吐和腹痛等临床症状。胃贲门部所长息肉可能会发生吞咽困难。
肠息肉症状
小肠息肉症状不会太明显，可表现为反复的出现腹痛和肠道出血。
大肠息肉少数患者会出现腹部不适、腹胀、排便习惯的改变、便血或者鲜血便，如果息肉比较大还可能出现肠套叠、肠梗阻或者严重的腹泻等情况。
以上症状，请各位看官不要麻皮大意，小编在以往的文章中一再强调，当我们感觉身体不舒服的时候千万不能拖延，警惕小病拖成大问题，及时就医检查很有必要。
胃肠息肉易患人群
胃息肉：幽门螺旋杆患者、胆汁反流、吸烟、饮酒为胃息肉的诱发原因。
肠息肉：吸烟、饮酒、喜欢高脂饮食、水果和蔬菜摄入少等、家族息肉病史或结肠癌病史等为肠息肉的诱发原因。
胃肠息肉种类
大致可分为炎症性息肉和增生性息肉、腺瘤性息肉。炎症性息肉一般是由于胃部或肠部有炎症而引起的，多为良性，而腺瘤性息肉就要多加注意了，它是引起癌变的罪魁祸首。
胃肠息肉的主要检查手段是采用胃、肠镜检查，一旦在检查时发现患有胃肠息肉，医生会先取出息肉进行病理活检，待病理活检报告出来以后根据结果进行下一步治疗，一般不需要开刀，采取内镜下治疗是目前应用最广泛、创伤较小的治疗手段。
如何预防胃肠息肉？
定期进行胃肠镜检查是最好的预防方式。
同时还要做到戒烟、戒酒，多吃瓜果蔬菜，少食高脂食品，适当运动，控制体重，根除幽门螺旋杆菌等。
建议健康人群从50岁开始定期进行胃肠镜检查。
科普医师：毕鹏飞 副主任医师 内二科主任
擅长消化系统疾病诊治，熟练开展胃镜肠镜检查。
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