猴头菇煲鸡
材 料:
鸡半只,猴头菇50克,黄芪、党参各10克,蜜枣4颗,姜片10克。
制法:1、将鸡剖洗干净,放入沸水内煮3分钟,取出待用。2、猴头菇洗净,切开;黄芪、党参、蜜枣、姜片洗净待用。3、把所有材料放入煲内,注入适量清水,用中慢火煲3小时,以食盐调味便成。功 效:猴头菇不但有防癌作用,而且能扶正固本、滋补养益,利五脏、健脾胃,是一种很好的防癌保健食品。
沙参玉竹鲨骨汤
材 料:
猪瘦肉200克,鲨鱼骨250克,沙参、玉竹各30克,枸杞子10克,姜5克。
制 法:
1、将猪瘦肉切成大块,洗净;鲨鱼骨洗净,和猪瘦肉一起放入沸水内“飞水”取出待用。
2、将沙参、玉竹、枸杞子、姜片洗净。
3、把所有材料同放入煲内,注入适量清水,用中慢火煲3小时,放入食盐调味便成。
功 效:
据研究证明;,鲨鱼骨有很好的保健养生和防癌、治癌作用,常服此品,对胃癌的防治和胃癌患者的康复都有一定的作用。
灵芝煲猪肺
材 料:
猪肺1副,党参15克,灵芝30克,蜜枣4颗。姜片5克。
制 法:
1、将猪肺冲洗、挤压至呈白色,切成大块,放入沸水内煮5分钟,捞起待用。
2、党参、灵芝、蜜枣、姜片洗净。
3、把所有材料放入煲内,注入适量清水,用中慢火煲2小时,以食盐调味便成。
功 效:
此汤补肺止咳、补中益气,能强身健体,减少气管疾病。主要材料灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,可显著提高体机的免疫功能,增加患者自身的抗癌能力。
沙参玉竹炖乳鸽
材 料:
宰净乳鸽1只,沙参15克,玉竹25克,红枣4颗,姜片5克。
制 法:
1、将乳鸽剖洗干净,去除内脏,放入沸水中煮3分钟,捞起待用。
2、沙参、玉竹、姜片洗净,红枣去核。
3、把所有材料放入炖盅内,注入适量沸水,用中慢火炖2小时,以食盐调味便成。
功 效:
沙参是一种补阴药,用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症。常与玉竹等益胃生津药同用。对预防肺癌也有一定的作用。
首乌枸杞鸡肉汤
材 料:
鸡半只,首乌15克,枸杞子5克,红枣4颗。
制 法:
1、将鸡剖洗干净,斩件,放入沸水内煮3分钟,取出待用。
2、首乌、枸杞子洗净,红枣去核。
3、把所有材料放入煲内,注入适量清水,用中慢火煲3小时,调味便成。
功 效:
枸杞子能滋补肝、肾,益精明目;首乌能补肝、养血、强筋骨。此汤对预防肝癌有一定的疗效。
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