外阴长疙瘩很多下意识反应就是患了尖锐湿疹，因为尖锐湿疹的病症之一就是长小疙瘩，所以也难免会有这方面的顾虑。可不是所有的“小疙瘩”都是得了尖锐湿疹，也有可能是下面这些原因。
环境影响
内裤受潮，小妹妹容易起痘。这些痘不需要特殊处理，考虑用烘干机、吹风机把内裤吹干，过几天就会有所好转啦。
毛囊腺发炎
常见的刺激物也可能导致毛囊腺发炎，比如：沐浴露、香皂、卫生巾或护垫、化纤内裤、避孕套或润滑剂等。
巴氏腺体囊肿
巴氏腺位于阴道入口的两侧，主要负责爱爱的时候分泌润滑液。当它的开口发生阻塞、分泌的润滑液无法跑出来透气时，就会在阴道口和小阴唇内侧之间出现囊肿，囊肿长得够大的时候，就在局部出现红肿、胀痛了。
汗管瘤
当汗腺发生阻塞时，可能会产生一些微小无害的丘疹，比巴氏腺囊肿要小得多，比脂肪粒大一点~可能会有点肿胀，瘙痒。
良性的痣
如果你发现小妹妹上有黑色或浅色的痣，很可能是色素沉着等原因引起的。如果很痒、鼓起来、面积扩大、颜色加深，就需要提高警惕了，有可能是外阴癌的前兆，建议去医院做个病理切片检查。
那私处长了疙瘩该怎么办?
1、首先就是要注意个人卫生，注意外阴的清洁干燥，最好每天晚上用温开水清洗外阴。清洗外阴的时候一定不要乱用一些洗液还有肥皂之类的，以免对外阴造成刺激，从而加重了病。
2、其次是内裤要经常更换清洗，清洗的时候最好用内衣专用皂清洗，还有内裤一定要跟其他的衣物分开，要单独清洗内裤，以免跟其他的衣物放在一起而交叉感染细菌，造成阴道感染，内裤洗净后要放在阳光下晒干，这样可以起到杀菌的作用。
3、病人在平时的饮食上有许多的注意，在饮食上要注意忌口，平时的时候应该尽量的避免吃一些辛辣或者是刺激性的食物，还有一些海鲜尽量的都不要吃，这样都是有利于病情的康复的。
4、如果女性朋友在平时一旦发现外阴有小疙瘩等一些症状的时候，一定要及时的去医院检查，以便确诊病情，及时的进行治疗。这样也是对自己的身体负责。
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