走运动 -05-26 20:42
三伏天是一年中最炎热的时候，也是人体阳气最旺盛的时候。在这期间治风湿会事半功倍。这是因为风湿骨病一般是寒症，在冬天症状比较重，此时肌体也处在病理状态中，冬天治疗就是硬碰硬的治疗，无论用药还是理疗，剂量都要加大，而收到的效果却微乎其微。相反，夏天的肠胃吸收比冬天要活跃，对药效的提升也有加速作用。夏季气温升高，经脉和气血都通畅、病情表现最虚弱、体内阳气充沛，抗病能力加强，全面祛除体内的“风、寒、湿”邪，会收到事半功倍的治疗效果。这也正是中医所提倡的“冬病夏治”原则。今天就来说说如何抓住端午时节治疗风湿病。
首先了解风湿的六大症状：
风湿病的症状之一、疼痛：疼痛的部位有助于判断疼痛是否来自关节病变。必须分清局部病变引起的疼痛与系统性病变引起的广泛性疼痛的区别。
风湿病症状之二、僵硬：患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。
风湿病的症状之三、关节肿胀和压痛：往往出现在有疼痛的关节，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见于骨性关节炎。
风湿病的症状之四、关节畸形和功能障碍：指关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。在类风湿关节炎常见。
风湿病的症状之五、乏力：乏力指的是肌力下降或丧失。由于乏力常与其他症状一起出现，例如，疼痛、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。乏力是否对称、是中轴性还是外周性分布，对疾病的鉴别诊断非常有用。
风湿病的症状之六、疲劳：疲劳是风湿病最常见的症状之一，在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现，如RA及纤维肌痛综合征等。
风湿患者的注意事项：
一、保暖驱寒。风湿疾病遇到阴雨天便会加重，所以患者要格外注意保暖驱寒，平时不妨多关注天气预报，根据穿衣指数适当加衣，多喝姜汤驱寒。
二、饮食注意。在饮食上风湿患者要注意多吃一些高热量的食物，忌食冷、酸、辣食品。日常生活中，还要注意营养均衡，膳食搭配合理科学。
三、居室内要保持干燥，注意开窗通风。风湿患者最好选择阳面卧室居住。另外，风湿患者的被褥一周要更换、清洗一次。被褥的质地以纯棉为好，不建议盖蚕丝或者化纤填充的被褥。
缓解风湿的小秘方：
1、艾草熏蒸。可在中药店里买几两艾草，回家后用水煮沸，将毛巾浸泡其中，五分钟后取出，敷在患处。可有效治疗风湿。
2、酒煮鸡蛋治疗风湿。取一只砂锅，在里面放入几枚鸡蛋后加酒（最好是60度的白酒），用文火煮10分钟，待鸡蛋进味后趁热吃下，然后用被子捂住全身发汗，汗发出后，会感觉全身轻松，犹如获得新生一般，风湿疾病便好了大半。
3、风湿理疗贴。传统人们最喜欢使用的去风湿的方法是贴药膏，老祖宗传承下来的东西，自然有他的道理。贴膏一类的产品，都是纯中草药，不会对人体产生损害，药性温和，无副作用，还能达到理想的结果。
就比如风湿理疗贴，它是由基质、基衬、离型纸组成，基质由医用胶和远红外陶瓷粉组成。该项产品通过局部贴敷、穴位贴敷、依靠对人体皮肤和穴位产生生物调节作用和持续作用，使患处骨骼、肌肉、血管、神经、关节等组织发生相应的极化，局部微循环改善、血管通透性增强，组织环境的碱性化增强，组织供养改善。从而达到舒经活络、改善微循环、化瘀止痛的作用。
膏药具有较高的稠度，其有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对类风湿病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。
温馨提示：
1、关于发热：
理疗贴能够自发热，贴上10分钟左右开始会发热，因人而异可能会有火辣的感觉（因发热刺激周围皮肤毛孔扩张引起的刺痛感），属于正常的，无需紧张，请放心使用；如果出现很烫的情况请停止使用。
2、关于特殊情况：
洗完澡后不能立即使用本产品，应休息30分钟左右（因为产品本身是发热的洗过澡后立即使用会加重发热情况，会感觉特别烫）；做灯照、加热理疗等过程中也不能使用本产品。
3、使用时间：
使用前用热水或者酒精清洁下所贴部位，建议贴12-18个小时左右，建议使用时间不要超过24小时，皮肤可能受不了（因人而异），请根据自己的情况做出调整。
4、关于发痒：
贴上去可能有轻微的发痒，因皮肤与膏药接触，敏感肌肤会有反应，这是正常的。但如果出现严重的瘙痒，说明皮肤有过敏，请停止使用。
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