全身病症拍打详解 （二）

六、拍打胳膊

拍打胳膊主要缓解肩臂酸、麻、胀、疼，筋膜结节、无力或颈椎引起的血液不畅通等症状，对因类风湿引起的手腕、手指肿痛都有很好的辅助治疗，拍打过后会感觉很累、无力，有肿痛或出痧的现象。

七、拍打双肋

拍打肝胆区域和脾胰脏，达到举一反三的效果，双手用掌或拳拍打腋下两肋，左手是脾胰，右手是肝胆，中间是胃，对脂肪肝、肝硬化、肝囊肿、肝气滞和胆囊炎、小型胆结石、息肉、糖尿病、脾虚、各种胃痛、胃胀、胃气滞、脾胃不和等都有很好疗效。

拍打此部位有以下反映，肝部很不舒服，疼、烦躁、难受、胀等现象，胃部有胃痛、胃胀、揪心的感觉，两侧同时拍打有说不出的滋味，当拍到内外发热时，以上不适感消失后，就会感到全身轻松。

八、拍打胃部

拍打胃部是针对那些没有其他疾病只有胃不适的人群。如胃痛、胃酸、胃胀、胃黏膜脱落、胃痉挛、胃炎、胃溃疡等疾病。先进行揉按再进行拍打，开始时有些患者不能触摸，胃部很僵硬，慢慢缓解后再进行拍打，胃病很顽固，需要长时间坚持拍打，才能治愈。有胃病的人要配合拍打腹部，拍打后肠胃会觉得很舒服。对于胃病严重的人，拍打时会感觉很难受，有一种无法表达的感觉，胃气滞的人主要表现在会排气、打嗝，拍到有温热感和轻松时即可。

九、拍打腹部

拍打腹部首先是有减肥作用，可促进大、小肠蠕动，解决便秘、肠结及不孕不育症和小心子宫肌瘤等疾病。以上疾病均因气滞血瘀造成。直至拍打到整个腹腔疼痛消失，有温热感即可。

十、拍打腹股沟

拍打腹股沟有贯通上下肢、主要动静脉和淋巴主干道的作用。所以经常拍打此外可以促进腹部和下肢的血液循环。尤其是对治愈股骨头坏死有至关重要的作用。

十一、拍打环跳

刺激环跳主要是促进血液循环，辅助调理腰疼，因气血不畅引起的腿部酸痛、胀麻、寒凉等不适症状。此部位对于治疗股骨头坏死有显著疗效。

十二、拍打肾区

拍打肾区主要是对有肾病的人群，肾炎、肾囊肿、肾盂肾炎、尿频、肾衰竭、肾功能减退、腰酸、腰痛、身体无力、失眠、耳聋等。初拍肾区时，会出现酸、麻、闷、痛的感觉，总之因人而异，各有不同的感受，从轻到重，循序渐进，直至疼痛消失。

十三、拍打尾椎

拍打尾椎，起初会感受里面是空的，没有痛感，等到备注充满时才感觉很痛，对便秘、痔疮有显著疗效。

十四、拍打膝关节

拍打膝关节主要是对关节炎、膝盖疼痛、关节凉、酸、抽筋、静脉曲张、骨刺、因气血不畅引起的腿部烦乱，无法入睡效果很好。拍打后少数人会出现黑痧。

十五、拍打大椎

拍打大椎穴对咳嗽、嗓子疼、小儿惊风、颈椎、感冒有很好的疗效。

十六、拍打肩部

拍打肩部主要治疗五十肩、肩周炎、肩肌钙化、肩酸痛、抬举困难、受凉、落枕等，拍打肩周时间要长一些，由痛到不痛、由温热到肩胛骨、前肩都热透为止。

十七、冲击脊柱、拍打后背

脊柱是支撑整个身体的重要部分，五脏六腑、四肢百骸都和脊柱相关，拍打脊柱对强直、弯曲、增生、脱臼、钙化、增强脊椎生长效果极佳，保护脊柱很重要。

拍打后背主要治疗背部僵硬、沉重、强直，对长期劳作受凉及背部气血不畅通引起的疾病有很好的效果。

十八、拍手

拍手能促进手部微循环，对于手指麻木、手指关节痛、手掌内脱皮等有很好的疗效。同时调理内脏，舒缓内脏压力。

十九、跺脚

跺脚，借用地面冲击脚板震动整条腿部，使寒冷、麻木、抽筋、走路困难等腿部疾病一扫而光，还能促进内脏气血循环，每天半小时健康到永远。

冲击过程中会遇见哪些问题

自然冲击疗法的本质在于畅通身体微循环气血不畅通的地方，身体内部的病灶会通过各种各样的方式表现出来，因此在冲击过程中和冲击之后，身体往往出现酸、麻、胀、痛等情况，一般来讲会出现以下一种或几种：

酸：说明体内有寒湿

麻：血量不充足

胀：水代谢失调

痛：气血不通

痒：病气外溢的表现

凉：寒凉湿气在排出

烦闷：过去郁结的情绪被激发

嚎哭：情绪宣泄、释放压力，不必压制，尽情释放，释放后会感觉从没有过舒畅。

抽筋：经络不通，存在寒湿。

排气、打嗝、呕吐：排出浊气、宿食、肠胃排毒。

紫痧：於毒、寒湿排出体表。

出汗：气血打开、经络通透、代谢正常。

疲倦：身体进入自动修复状态。

腹泻、小便赤黄：排出浊水、浊便。

清爽：卸掉负担、身体轻松、情绪平静。

以上的种种情况，均为人体自我修复的正常反应。身体得到较大的调整和好转后，注意适度休息、补充营养，【多食五谷杂粮、豆制品、素食食品】远离风寒、早晚拍打全身一次，保持心胸宽阔容纳万事，不贪凉、不生气、不上火，疾病永远与你无缘。冲击疗法的效果因人而异【跟身体、病史、患者接受能力有关】。一般第一次就会有效果，但要彻底恢复需要坚持，更重要的是身体器官有不同时间的修复期。10天左右可调理浅层表皮疾病，如伤风、感冒、早期肩周炎颈椎病等。一个月左右天可调理肝病、肾病等五脏六腑的疾病。如果股骨头坏死、脑瘫、糖尿病、早期尿毒症、等重大疾病，实现身体完全康复大约需要3-6个月时间，体质较弱者需要更长时间。

自然冲击疗法随时实地都可以进行，但最好选择安静的地方，避免嘈杂、温度适宜、防止风寒入侵，如果有条件的，最好能播放悠扬、沉静的音乐，这样冲击的效果更好，养生保健可以室外冲击。

另外，自然冲击疗法无副作用，如果真要说它的副作用，说实话，应该有三大副作用，第一：它能清理掉你全身毒素、废弃物、五脏六腑焕然一新。第二：你会比以往更年轻、更精神。第三：你身上的多余脂肪不在了。

如果觉得《全身病症拍打详解 （二）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！