气死名医的小方子!一味药,治痰热失眠,今天我又献丑了
这篇文说,我给你聊一张,气死名医的小方子。
我给你讲个真实的案例吧。
有一回,我到外地开会。
会议期间,有一个失眠患者,通过关系,来找和我同组的一位心理医学教授。
此专家是某医院的心理科主任,在业界很有威望。
针对此患者的问题,教授讲了不少道理,分析得透彻,而且还给说了一些药。
但是患者听到这些名字以后啊,不高兴。说这些药啊,以前都用过,效果不是很好。他想用点别的。
教授说,怎么用药,得我来告诉你。你不能指挥我。
就这么个时候,此患把目光投向我,说,听说您懂中医,能帮我看看吗?
我一看,此人舌苔黄腻,脉象弦滑而数,再结合他之前的表述,就明白了。
我说,人家这位教授说得对。药物的使用,必须是专业人士来指导患者,不能让患者来指导医师。另外,教授说给你的药,都是常规、标准地用药。你也不用怀疑。
但是,作为中医,我倒是推荐你尝试一味中药,就是竹茹。具体方法为——
准备中药竹茹(如下图)9克,粳米50克。先把竹茹浓煎取药汁。粳米加水如常法煮粥。粥快熟了,加入竹茹药汁稍煮即可。每天最好吃这么一次。如果这个过程中感觉有点拉稀了,便溏了,就停下来。坚持5天,休息一天,然后再接着用。
说完,人家走了。我也很快忘记这个事儿了。
结果,就在我开完会,即将启程回去的时候,头天晚上,这个失眠患者又来了,面带喜色。他说他睡着了,失眠有好转。我身旁的心理学教授很高兴。但没想到,此患专程是来谢我的。他说,用了竹茹熬粥,当天晚上睡眠就有好转。第二天心情大好。
心理学教授面色不好看了。我为了缓解尴尬,连忙说:“不都是中药的事儿,之前用的西药,也是有作用的”。
这里头怎么回事啊?
其实,这个中药竹茹,我以前在文章里没少提。它是一味好药,为禾本科植物淡竹的茎杆,除去外皮后刮下来的中间层。它性味苦、甘、辛,微寒,入胆经、胃经、膀胱经、脾经、肺经和心经。主要作用就是清热化痰。它对于痰热引起的一些问题有治疗作用。
而痰热所引起的一系列问题当中,恰好包括失眠。这是我们现代人的通病之一。主要表现,就是晚上睡眠质量差,总做梦,而且梦境多不详、可怕,甚至恶梦纷纭,有的彻夜无眠,舌苔黄腻,脉象弦滑而数,有的伴随腹胀、胃胀、恶心,以及痰多咳嗽。整个人平时容易烦躁、易怒,口渴口苦,小便发黄,面红目赤。
这怎么形成的?除了先天体质因素外,我总结就两点。一,吃得太多太好,日久化生痰热。二,肝郁气滞,郁久化火。如果你仔细观察,这样的人在我们身边是很多的。
这个时候怎么办啊?中医是有一些方剂来专门应对的。但是这里头,有一味药,是首当其冲,肯定得用的。这就是竹茹。因为它能清淡热啊。竹茹来熬粥食疗,虽然不比方剂、成药来得快,但是它相对简单、安全、已操作,因此适合咱普通人自己用。
竹茹这个药,自古认为无毒。现代药理学研究,也不认为它具备明显毒性。只不过,它性寒,容易伤脾胃正气。所以脾胃虚寒、便溏腹泻者要慎用。竹茹的一般用量不超过9克。
我把这个小方子、经历写出来,供有需要的读者朋友借鉴参考。关于睡眠障碍的文章,我写了很多。我真心地希望能帮助一些人,摆脱困境。
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