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剿灭幽门螺杆菌的“安全卫士”已找到 坚持吃 扫光病菌远离胃癌

时间:2020-06-10 20:58:07

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剿灭幽门螺杆菌的“安全卫士”已找到 坚持吃 扫光病菌远离胃癌

幽门螺杆菌破坏力极强,能够利用自身分泌的酶,存活在胃黏液层和胃黏膜之间,躲避胃酸的绞杀,还能在胃里“兴风作浪”,引起慢性胃炎,并导致胃溃疡和胃萎缩,严重者则发展为胃癌……

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剿灭幽门螺杆菌的方法很多,四联疗法是很多人使用的,它较三联疗法多了一种保护胃黏膜的药,其实生活中呢我们也可以在药物的使用的时候加强食疗,就好像给胃黏膜安排了“安全卫士”,这样就相对于四联疗法最后一位药的作用一样,可以加强剿灭的力度,提高疗效。

1.黑椰枣

椰枣具有人体所需的绝大部分营养,包括7种以上维生素,而且具有抗癌功能。黑椰枣所含纤维素很柔软,可以提高肠胃蠕动,更好的保护胃黏膜,不会对敏感的胃肠造成伤害,还可治疗胃溃疡。

2.丁香茶

丁香茶本身会带有一点点甘苦的味道,但是这种苦他并非是完全的苦涩,在里面会带有一丝丝的甘甜,具有抗发炎的效果,可抑制肠道等的黏膜发炎反应。经常多喝丁香茶,不但可以很好的养胃,还能预防幽门螺旋杆菌及呵护胃黏膜。

3.秋葵

秋葵富含一种有益的黏液成分,叫做黏性糖蛋白,有保护胃黏膜的作用。经常食用可以促进消化,对调治胃溃疡、胃炎等病症均有好处。秋葵食用方法很多可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。

4.仙人掌

很多人只知道仙人掌可供观赏,却不知道仙人掌可食用,当然不是所有的仙人掌都能吃,有的品种有毒是不能吃的,想吃仙人掌的朋友可以到菜市场购买。它有很好的消炎作用,可以清热解毒。仙人掌中的苹果酸、琥珀酸、碳酸钾等成分可以养胃滋补,和猪肚一起炖,具有明显的疗效。

5.红、紫薯

红、紫薯是生活中常吃的粗粮食物,其中含有膳食纤维这种物质,能够提高肠胃的蠕动能力,排除毒素和垃圾,同时也可以提高肠胃免疫力,养护肠胃健康。多吃养胃的红、紫薯,把胃养得更健康,幽门螺杆菌就不容易趁机而入。

6.木瓜

木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。把一个木瓜洗干净,里面的种子挖出来,然后在里面加入牛奶和冰糖,然后放在锅大火中蒸15分钟,时间到了取出就可以食用,这样做出来的木瓜,不仅味道鲜美,而且还具有滋补脾胃的作用,经常吃还能起到美容养颜的作用。

以上图片均来自网络

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