脾胃好才能身体好新经络
因为脾胃是后天之本新经络
也就是说编辑新经络
只有脾胃健壮编辑新经络
我们吃进去的食物新经络
才能被胃消化、被脾吸收新经络
从而转化成全身的营养气血新经络
所以新经络编辑新经络
脾胃好才能气血足新经络
气血足才能身体健康，容光焕发
脾胃虽然重要新经络
但也特别容易受到伤害新经络
根据不同症状新经络
脾胃病主要分为4大类型新经络
1、单纯脾虚新经络
这类脾虚容易出现新经络
腹胀新经络
腹痛新经络
腹泻新经络
大便稀溏等表现新经络
很多人还同时会有新经络
疲倦乏力新经络
无精打采新经络
老是睡不醒等症状新经络
2、脾胃虚弱新经络
主要表现为不想吃东西新经络
或者新经络
想吃但多吃一点就胃胀胃不舒服
爱打嗝新经络
经常腹胀新经络
并有大便不成形新经络
严重的人新经络
还会出现抵抗力下降新经络
内脏下垂新经络
子宫脱垂新经络
脱肛新经络
衰老明显等新经络
中气不足的现象新经络
3、脾虚湿盛新经络
脾虚不能运化水谷新经络
便会造成水湿新经络
在体内淤积停滞，形成痰湿新经络
痰湿容易影响到我们的头部，造成眩晕
痰湿停留在身体的中部新经络
则主要影响我们的消化器官新经络
容易出现上腹胀痛、反胃、反酸等表现
4、脾胃阳虚新经络
阳虚的人最典型的症状就是怕冷
所以，脾胃阳虚的人表现为胃冷、痛
时常感觉吃进去的东西不消化新经络
不敢吃凉的新经络
经常感到小肚子、四肢冰凉新经络
如果你确定自己脾胃有问题新经络那么新经络不管是阴虚阳虚还是湿盛新经络你只用这一种中药新经络假以时日新经络一样能调理好自己的脾胃病新经络
这味特别有效的中药就是——白术
白术味苦、甘新经络
历代医学典籍和临床经验都证明
白术在健脾养胃、燥湿利水方面
具有不可替代的功效作用新经络
可谓是“无白术、不脾胃”新经络
绝大多数治脾胃病的医方新经络
如四君子汤、香砂六君子汤、归脾汤等
几乎都离不开白术新经络
调理脾胃的中成药新经络
比如新经络
补中益气丸新经络
参苓白术散新经络
半夏白术天麻汤新经络
附子理中丸等新经络
里面都有白术新经络
而且占得分量很重新经络
如何食用白术呢？新经络
很简单：白术30克，泡水，每天当茶饮。如果脾胃虚寒比较严重，就用炒白术30克。新经络公众号提示如果你对自己脾胃的毛病分析的比较透彻，那么根据症状适当的配一点别的中药跟白术一起用，效果更是翻倍！新经络单纯脾虚：白术30克，泡水即可新经络脾胃虚弱：白术30克，黄芪10克，泡水，代茶饮。脾虚湿盛，导致头晕：白术30克，天麻10克，加水熬半小时，代茶饮新经络脾虚湿盛，导致腹胀、反胃、反酸：白术30克，陈皮10克，砂仁3克，泡水，代茶饮新经络脾虚湿盛，导致腹泻或大便不成形：白术30克，茯苓15克，加水熬半小时，代茶饮新经络脾胃阳虚：炒白术30克，干姜10克，泡水，代茶饮
脾胃有“四怕”新经络
一怕生新经络
二怕冷新经络
三怕撑新经络
四怕生气新经络
而且脾胃疾病“三分治，七分养”，
所以，脾胃调养重在顺应自然变化、
合理饮食、适当运动、心态平和。
另外——新经络
养脾胃。先养心情新经络
医学很早就认识到“情志伤胃”
日常生活中常有这样的体会新经络
心情抑郁、情绪低落时新经络
就会茶饭不思新经络
而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。
胃功能失调者新经络
患抑郁症等各类情绪病的机会比一般人高3.1倍至4.4倍。
由于“情绪”变化常可引发胃肠功能的改变
所以胃被称为人体情绪变化的“晴雨表”
因此新经络
“调节情绪”、“情志养生”也是养脾胃
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