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美食《春意蛊然~莴笋凉拌金针》《黄豆芽拌粉丝》

时间:2019-11-19 16:31:32

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美食《春意蛊然~莴笋凉拌金针》《黄豆芽拌粉丝》

哈喽大家好我来给大家推荐家常美食了春意盎然 --莴笋凉拌金针菇、黄豆芽拌粉丝

夏日里最方便清爽莫过于凉拌菜,而在燥热的天气偷懒不做饭,莴笋拌金针菇、凉拌黄豆芽粉丝方便清爽

莴笋又叫春菜,其营养丰富,颜色碧绿口感爽脆,搭配金针菇,浇上酱计,味道特别鲜美!

用料 ;

去皮莴笋;半根 生抽 1汤匙

金针菇 250克 盐适量

圣女果 若干个 糖 1平匙

大蒜 两瓣醋 1汤匙

鸡精 适量白胡椒粉 适量

盐适量淀粉适量

香油 适量 清水 小半碗

酱计 适量

蚝油 2汤匙

做法

1.准备食材,莴笋去皮,金针菇和圣女果洗净备用。

2.把莴笋切细丝,锅中烧开水,放入莴笋丝焯出过凉水备用,同样把金针菇也焯一下。

3.莴笋丝沥干水分放入容器中,调入适量盐、鸡精和香油拌匀。

4.调酱计;取小碗放入蚝油、生抽、盐、糖、醋、胡椒粉和淀粉拌匀,再加入清水搅拌匀。

5.把拌好的莴笋丝铺在盘子底部,金针菇挤干水分,装入圆形容器压实抠出圆形形状。(我用的圆汤匙)

6.把大蒜切成蒜末,锅中放油烧至五成热,放入蒜末爆出香味。把调好的酱计倒入锅中烧至粘稠状态。

7.浇倒在金针菇上面即可,把圣女切半,摆放金针菇上面装饰。

用料

粉丝1小把

黄豆芽 1小把

胡萝卜 半根

香葱 1根

大蒜 2瓣

生抽 2小勺

醋 1小勺

香油或芝麻油少许

盐少许

白糖 少许

鸡精 适量

花椒粉 少许

油辣子 1大勺

酥黄豆 1小把

做法

1.粉丝用开水泡发至软后捞出沥水。胡萝卜切丝,葱切花,蒜剁成蓉,黄豆芽洗干净沥水。

2.锅中烧开水,下黄豆芽和胡萝卜丝烫1-2分钟至熟。

3.捞出放大碗里备用。再把泡软的粉丝倒进入烫一下。

4.烫一下后也捞出放∧豆瓣的碗里,加蒜蓉和葱花。

5.调入,2瓶盖生抽,1小勺醋,少许白糖,盐,少许香油或芝麻油,少许花椒粉,鸡精,1大勺油辣子。加入酥黄豆,拌匀即可。

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