前段时间公司组织体检，体检完之后，给每人发了一个御草金汤薏米茶，薏米茶大家都知道，它可以治湿痹，利肠胃，健脾，祛痘，利水消肿、解毒排脓、清热排湿的作用，经常喝可轻身益气，以前有自己煮过薏米粥，但是煮起来太麻烦了，又要泡，又要煮，主要是还要洗碗。所以没坚持多久，我看这个是独立包装，然后就放办公室，闲着没事就泡一杯。
泡完有一种清香，因为太方便了，所以坚持喝了半个月，我是属于那种万年不掉称的那种，居然掉了两斤称，想想平常也没故意。不吃，都是三餐照吃，有时候还要加餐，喝个奶茶啥的，后来估计着就是这个薏米茶的原因。
因为薏米有祛湿去肥胖的功效，其实好多美美都是虚胖，都是湿气太重，湿气过重，人就会像气球一样，出现肿胖，薏米茶刚好就是选一些比较好的薏米，然后干燥炒一炒，碾碎混合就可以了，薏米茶的搭配刚好可以由内地祛湿，湿气没有了，慢慢的人体的浮肿也就下去了。人体的体重也就不知不觉变了，我一-般是 每天两小包，直接放入茶杯冲泡。一包我看应该可以冲个3到4次，真的是很方便，比自己做薏米茶简直方便太多了，坚持喝点薏米茶会慢慢的调理自己的身体，久了会轻身益气。
夏季时天气炎热，而且身体也比较容易水肿，体内湿气严重，此时喝红豆薏米茶可缓解水脚，增强食欲等。一天中除了晚上，其他时间都可以喝，而早上时胃部的吸收比较好，所以早上喝比较好。
红豆薏米茶具有减肥，健美的功效，可帮助消化，润肠通便，所以经常你用可帮助身体减去身体多余的脂肪，同时搭配运动可有效帮助瘦身。喝红豆薏米茶可促进腎脏功能快速恢复，若是有因肾脏疾病造成的身体浮肿，还可以起到清热利尿消、除水肿的作用。
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