当今社会压力越来越大，压力也随之越来越大，特别是对于女性，每天工作忙的不可开交，回家以后还要照顾孩子和丈夫，都没有时间照顾自己，皮肤也是越来越粗糙。所以啊，女人一定要对自己好一点，今天小编就给大家介绍一种食材，那就是桃胶，桃胶是一款具备优越养生保健的食材，桃胶可减少皱纹，嫩肤，医治痘疮黑陷，具备养颜，护肤的功能。早上坚持喝“它”，养血润肤，告别做“黄脸婆”，那么桃胶要如何烹饪呢？这道桃胶皂角银耳糖水做法教给你，快收藏~
桃胶皂角银耳糖水
By 拜托了momo酱
配料：
桃胶 适量、银耳 适量、皂角米 适量、冰糖 适量、阿胶枣 适量、枸杞 适量、桂花茶 适量
烹饪步骤：
1、准备食材。
2.桃胶跟皂角洗净加水浸泡12个小时，泡成果冻状哈。（桃胶泡好后记得洗掉黑色部分脏东西）
3.银耳加水泡发1小时，涨开后撕成小块。
4.将泡好的桃胶、皂角、银耳，以及红枣、冰糖加水放进炖盅隔水炖1.5小时。
5.煮好后搭配一点枸杞跟桂花。
烹饪小贴士：
1、桃胶可减少皱纹，嫩肤，医治痘疮黑陷，具备养颜，护肤的功能，桃胶重要身分为半乳糖、α - 葡萄糖醛酸等，可以或许减缓产后痢疾里急后的痛苦悲伤症状。桃胶能生津液，弥补人体所需的水分，具备止渴的功能。2、早晨食用桃胶最佳，由于人体排毒在早晨停止，此时吃桃胶能促使排毒更快。3、泡桃胶的水可以多些，大胆的放，因为泡发后桃胶的体积会放大很多倍。4、桃胶这类物资是自然环境中的特点产物，是没任何毒性存在的自然物资，只要不食用过量，这类桃胶是不会呈现任何对人体晦气的副作用的。
这道桃胶皂角银耳糖水你们喜欢吗？
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