现在不管有什么病，十有八九脾胃都是有点毛病的，为什么呢？一个是因为我们的不良生活、饮食习惯会伤脾胃，另一个是因为百病皆由脾胃衰弱而生。脾胃一虚，气血就不足，气血不够，各种毛病也都跟着来了。几乎所有的胃肠道疾病都伴有脾虚，脾虚就会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，而阳气决定人的寿命，所以脾虚会使寿命缩短。
脾胃虚弱需要调养，比较普遍的调理方法相信大家都知道，比如少吃生冷，规律作息、清淡饮食，或者泡点黄芪水喝一喝等等。但是我们现在有很多人迫于生活工作的压力，比如说上夜班、陪客户、加班等已经成为生活常态，没有办法如此健康的生活作息，这时候就可以选用四种常用的健脾胃的中成药来调养脾胃。
第一是人参健脾丸。它的主要功效是健脾益气、和胃止泻。它重用黄芪、山药，着重在于健脾益气，主要用于脾胃虚弱所导致的饮食不化、恶心呕吐腹痛、大便稀，还有体弱倦怠等等。
第二是人参归脾丸。它的主要功效是益气补血、健脾养心，人参归脾丸也是针对脾虚，但更侧重于心慌失眠，用于气血不足、心慌失眠、吃得少没有力气、面色萎黄等的情况，但是人参归脾丸不是安眠药，而是重用人参当归，养血益气，从而达到改善失眠的作用。
第三是参苓白术丸。它的主要功效是健脾益气，用于体倦乏力、食少便溏、大便稀。参苓白术丸是补脾药中最平和的，它能通过补脾而利水消肿，这个药可以健脾，也可以利水，因为药性非常的平和，所以可以长期服用。第四是补中益气丸。它的功效是调补脾胃、益气升阳、甘温除热。它主要针对身体消瘦、面色发黄，比较爱疲倦的人群，这类人总觉得有气无力，尤其是下午症状更明显。如果坚持服用一段时间补中益气丸，会感觉自己的精力有一个明显的改善。以上就是常用的四种健脾益气的中成药，朋友们可以针对自己的情况进行选择。喜欢的朋友欢迎点赞+关注+转发，如果你有脾胃相关的问题，可以在评论区留言！ #脾胃虚弱#
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