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红糖酒酿炒鸡蛋 女人秋冬常吃 补气养血 营养又暖胃

时间:2019-03-26 18:47:47

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红糖酒酿炒鸡蛋 女人秋冬常吃 补气养血 营养又暖胃

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【红糖酒酿炒鸡蛋】 用料:甜酒酿半碗,鸡蛋2个,老红糖1块,枸杞少许。 (如果是大冬天的话还可以再加点老姜进去,我现在是初秋时候所有这次没有加生姜)

做法:锅中倒入少许油烧热,倒入鸡蛋液(我在蛋液中加了一点点生姜粉去腥),等蛋液稍凝固时,翻炒成小块。 (我喜欢把鸡蛋煎的稍微老一点,微焦黄的样子会比较香,这个看各人喜好来)

加入一大碗清水煮开,然后放入红糖。

再次煮开后 开小火煮2-3分钟。接着倒入准备好的酒酿和枸杞 推匀,再次煮开就关火。 (酒酿放入后煮开就可以了,煮时间太长,会破坏酒酿中的营养成分哦)

趁热快开吃吧,口感香甜中带一点点微酸,特别美味,红糖酒酿炒鸡蛋,女人秋冬常吃,补气养血,营养又暖胃,赶紧来试试吧!

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