天麻乌鸡汤
我有点体质性低血压，最严重的一次，血压是58.38。晕的天昏地暗，苦胆水都吐光了，巨难受。爸爸除了给我吊盐糖水加能量针剂之外，还给我买买天麻蜜环素口服。这次又晕了，自己给自己买了只乌鸡，加天麻炖汤喝。滋阴还缓解头疼头晕。
原料：乌鸡、天麻、清水、红景天。
做法步骤：
第1步、现场宰杀的乌鸡，洗干净
第2步、分解，放紫砂煲里
第3步、天麻洗净，敲碎
第4步、放乌鸡里
第5步、加清水
第6步、选最强火力
第7步、炖2小时，把鸡肝取出来
第8步、炖3个多小时就可以，左下脚就是红景天，我忘了拍，这个可以增加大脑的携氧量，从而缓解头晕症状。
第9步、装盘
第10步、成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。
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