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血糖高 吃蔬菜水果与粗粮饮食好吗?养颜吗?

时间:2023-12-10 21:07:41

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血糖高 吃蔬菜水果与粗粮饮食好吗?养颜吗?

消渴症.糖尿病:

图文发酵:营养结构工程师博士杜德春

消渴一词、溯源黄帝内经;症与孙思邈《千金方》~见其父小便,便后蚂蚁来饕餮其便,尝之尿液、甜甘;查阅扁鹊 华佗 张仲景…曰之“消渴症”.

孙思邈用其医术让其父寿之88(唐朝88、现代差不多166岁多耳).

近代欧洲医学解刨胰岛素:(人体胰岛素约55克,成香蕉状态,一曰阿拉塔(a)胰岛素)分泌不足导致;一曰遗传所致。

胰岛素于19由加拿大人F.G.班廷和C.H.贝斯特(诺贝尔奖获得者)首先发现。

19开始用于临床,使过去不治得糖尿病患者得到挽救。中国科学院肾病检测研究所主治直至80年代初,用于临床的胰岛素几乎都是从猪、牛胰脏中提取的。

不同动物的胰岛素组成均有所差异,猪的与人的胰岛素结构最为相似,只有B链羧基端。

孙思邈:“消渴、四忌、可长寿”.

一:忌酒

二:忌色

三:忌气(情志)

四:忌膏

翻译:5驾马车.

张学良40岁二型糖尿病(100多岁寿)

宋美林41岁二型糖尿病(100多岁寿)

陈果夫42岁二型糖尿病(100多岁寿)

何以长寿:

张:心态+心情好~晒太阳;喝小米汤

宋:心态+心情好~晒太阳;吃素

陈:心态+心情好~晒太阳;游泳.

一型糖尿病:遗传所致~父以上有.

二型糖尿病:后天所致.

中国截至.1月卫生部发布:糖尿病约有3-4亿,且未来潜伏边缘化糖尿病呈现阶梯式递增.

世卫组织:截至.1月发布~全球糖尿病约有20多亿,未来全球有可能糖尿病者会超越40-50亿人次.

糖尿病为何频繁而来:

①饮食~中国古语 病从口入、食药同源(反式脂肪酸、转基因、农药化肥膨大剂、污染水…)

②情志失控~欲望增多耳

③起居无度(晚不睡 早不起/规律失衡)

④撒旦入侵.

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