随着年龄增大，人体钙质慢慢流失，钙质的补充又没有及时被人体吸收，就容易出现骨质疏松症。骨密度和骨质量下降导致骨微结构发生变化，骨头变得比较脆，就容易发生骨折。骨质疏松症从中医多角度分为几种类型，分别为肝肾亏虚型、脾肾阳虚型和气滞血瘀型，有什么妙招可以治疗骨质疏松症呢？
1、参芩白术散
将去皮的莲子和薏苡仁、炒至深黄色的桔梗、白茯苓、甘草、白术、人参等一起研磨成细粉，之后每天服用，中间配以红枣汤，能益肾健脾，对于治疗脾肾阳虚型骨质疏松症效果比较好。
2、黄豆猪骨汤
将新鲜的猪骨和浸泡好的黄豆一起放入砂锅中炖，加入适量的黄酒，直到骨头炖的比较烂，每天食用，大概一周的时间就可见效，可以补骨壮骨，平常的骨质疏松症都能得到治疗。
3、龟板鳖甲粉
将龟板和鳖甲板烤热了之后用醋浸泡，之后再研磨成细粉，装入干净的品种，每次取3次克服用，一天分为早晚两次，有滋阴补肾健骨的功效，可用于治疗常见的骨质疏松症。
中老年朋友较容易出现骨质疏松症，可以用以上三味方子进行治疗。
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