猪蹄焖黄豆
食材:猪脚500g,黄豆50g,糖1小把,料酒1勺,老抽1勺,姜1块,盐 、油各适量
做法:
1.猪蹄剁成块,清洗干净;锅里放水,加入猪蹄煮开,翻动猪蹄,两分钟后关火,再次用水冲洗
2.锅里放一点油,加入一些白糖翻炒到融化后改小火。放入猪蹄翻炒几下
3.加入料酒、老抽继续翻炒
4.把已经上色的猪蹄倒入高压锅;加入姜片和提前浸泡好的1碗黄豆
5.加水没过食材,大火煮开高压锅发出扑哧声改中小火25分钟即可。
蒜苗烧牛筋
材料:牛筋200g、青蒜苗4棵、郫县豆瓣酱1茶匙、白糖5g、料酒1茶匙、豆豉1茶匙
做法:1.主要食材:牛筋、蒜苗、豆瓣酱、豆豉
2.豆豉用水稍稍冲洗一下,碎碎切末,蒜末切段。
3.牛筋切块
4.热锅凉油,放入切碎的豆豉小火煸香
5.豆豉煸出香味后放入郫县豆瓣酱
6.豆瓣酱炒酥出红油放入切好的牛腱筋翻炒
7.翻炒牛腱筋回软,放入蒜苗大火翻炒
8.加入少许白糖
9.加入一茶匙料酒
10.大火翻炒均匀,蒜苗断生即可关火盛出。
莴笋香干
材料:莴笋、豆干、黄瓜、红椒、白胡椒粉、酱油、麻油。
做法:1.莴笋洗净入沸水锅中焯烫断生。
2.沥干水分切丝、黄瓜洗净切丝、红椒洗净切丝。
3.豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丝。
4.莴笋和豆干黄瓜丝混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可。
5.撒上红椒丝装饰下颜色明艳更有食欲。
鲜沙姜爆猪肚
材料:沙姜(即山柰) 入肴,一般是作为香料并与其他香料一起配合使用,不过,在粤菜里沙姜常被单独使用,如沙姜白切鸡,以突出沙姜特有的鲜香味。而把鲜沙姜与其它荤类原料一起爆炒,更能突出沙姜的清香,也是粤菜常用的方法。
做法
1、把猪肚治净后,下入二汤锅里,调入盐、姜片、葱节、鲜沙姜和白胡椒,开小火煲约2.5 小时,至猪肚熟透时,捞出来切成条。
2、把干葱头和姜块放入热油锅里稍炸,捞出备用。
3、锅里放少许色拉油烧热,投入鲜沙姜片炒香,下入青红椒条和熟猪肚条略炒,烹入花雕酒、并掺些上汤,待调入盐、鸡汁和老抽后,用中火自然收干汤汁,然后把炸过的干葱头和姜块放进烧热的煲仔里垫底,倒入爆好的猪肚条,即成。
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