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家常番茄蛋汤的做法

时间:2020-10-30 17:23:06

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家常番茄蛋汤的做法

把开水浇在番茄上,或者把番茄放入开水里焯一下,番茄的皮就能很容易的被剥掉了。你了解番茄蛋汤要如何做吗?现在,小编来告诉你家常番茄蛋汤的做法。

家常番茄蛋汤的食材准备

主料

番茄

200g

鸡蛋

50g 辅料

适量

适量

适量

适量

家常番茄蛋汤的具体做法步骤

1.番茄洗净去皮切片备用。

2.鸡蛋打散备用。

3.起油锅炒番茄。

4.加少许糖中和酸味,炒成酱。

5.加水烧开。

6.倒入蛋液。

7.迅速搅开,加盐调味。

8.撒入葱花即可出锅。

家常番茄蛋汤的营养价值

1、治高血压:

每天早晨选1~2个鲜熟番茄空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;

2、治贫血:

将番茄、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;

3、治溃疡:

轻度消化性溃疡患者,可将榨取的番茄和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;

番茄蛋汤做法

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