腕伸肌群
引起疼痛部位
桡侧腕长伸肌
腕背桡侧疼痛
桡侧腕短伸肌
腕背中间疼痛
尺侧腕伸肌
腕背尺侧疼痛
扳机点在腕横纹到肘尖上四分之一水平线上
第一背侧骨间肌
引起疼痛部位
手腕、虎口区和食指疼痛
扳机点在第二掌骨桡侧中点
小斜角肌
仅少数人会有此肌，单侧多见，有人是双侧
起点颈7横突前结节，止点胸膜
引起疼痛部位
肘外侧疼痛
腕背侧疼痛
前臂背侧疼痛
扳机点在颈7横突前侧
喙肱肌
引起疼痛部位
肩前疼痛
上臂后侧疼痛
腕和手背疼痛
扳机点在喙突外下方
肩胛下肌
引起疼痛部位
肩胛区域疼痛
肩后疼痛
腕背疼痛
大臂内侧疼痛
扳机点在肌腹
按揉时双上肢伸直向前放在椅背上，弯腰弓背，使肩胛骨前移，尽量多的掏腋窝
背阔肌
引起疼痛部位
肩胛下角疼痛
肩前疼痛
上肢内侧及手尺侧疼痛
扳机点在肩胛下角向外向上各2指
上后锯肌
引起疼痛部位
肩胛区域疼痛
肩后疼痛
腕后及小指疼痛
上肢后侧连线疼痛
扳机点在肩胛骨内上角前面
按揉时应使肩胛骨前移
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