虾爬肉炒时蔬
材料:卷心菜400克、虾爬子100克、鸡蛋清3个,朝天椒丝、葱花各5克,精盐、味精、鸡精、老汤、植物油各适量
做法:
1. 将卷心菜清洗干净,切成粗丝。鸡蛋清放入碗中搅拌均匀。
2. 起锅烧油,油烧热后,放入朝天椒丝炒香,再放入卷心菜开大火炒匀,然后加入老汤、精盐、味精煨至入味,再放入虾爬子肉,淋入鸡蛋清,用小火收汁,装入盘中即可。
荷包蛋青椒
材料:青椒380克;调料:大蒜(白皮)30克 酱油30克 醋15克 豆豉15克 植物油20克 盐4克
做法:
1. 将青椒洗净,去蒂去籽,保持青椒完整不碎;
2. 大蒜去皮,用刀拍扁;
3. 将锅放旺火上烧红,放入青椒,用铁勺将青椒压扁,翻烧至青椒表皮呈现许多黑点时,将锅端离火口,停放30 秒钟;
4. 再置火上,倒入植物油,加大蒜、甜豆鼓、精盐、酱油、味精,拌炒20 秒钟,再放上醋即成。
大肠炒酸菜
材料:猪大肠500克、酸菜200克、大肠适量、酸菜适量、姜片适量、蒜片适量、干辣椒适量。
做法:
1,生姜切片、红椒切片、蒜头切片,酸菜洗净切片。
2,大肠翻个面,加生粉、白酒、白醋反复揉搓,重复几次清洗干净。
3,大肠加清水、姜片、白酒用高压锅压十五分钟,压好的大肠稍凉后切斜刀块备用。
4,锅内热油,下姜片蒜头煸香,下大肠翻炒,加少许生抽、食盐调味。
5,将大肠推至一边,下酸菜翻炒,酸菜炒香后加胡椒粉调味,加红椒翻炒至断生即可
青椒鸡杂
材料:鸡杂(鸡胗、鸡胗把、鸡肠等)250克,二荆条青椒圈100克,红美人椒圈50克,子姜丝20克,鲜花椒10克。姜葱汁、盐、料酒、鸡精、美极鲜酱油、醋、生抽、蚝油、香油、花椒油、色拉油各适量。
做法:
1、鸡杂先加盐和醋搓洗干净,经刀工处理后纳碗,加入姜葱汁、盐和料酒拌匀,腌渍待用。
2、锅里放色拉油烧热,投入鲜花椒、子姜丝和蚝油先炒出香味,放入鸡杂快速翻炒至刚熟,再下二荆条青椒圈、红美人椒圈翻炒,其间加盐、鸡精、美极鲜酱油、生抽、香油、花椒油调味,最后出锅即成。
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