脑供血不足又称脑缺血,是缺血性脑血管病的一种,多是椎动脉、基底动脉供血不足所造成的脑干缺血。其发病成因多是高血压病、动脉硬化症及颈椎骨质增生压迫椎动脉。
症状表现
生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头痛的症状,并且还有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等情况发生,这些都是慢性脑供血不足的结果。
当脑供血不足时,眩晕常为首发症状,伴有恶心、呕吐、患者不敢动头,甚至不敢睁眼,否则眩晕加重,当急剧转头或转到某一
方位时,上述症状加重,甚至出现脑一过性缺血猝倒,该方位改变时,症状即刻明显好转或消失。
患者注意
应及早治疗,在饮食方面多吃一些新鲜蔬果,如水果、木耳等。适当地进行一些活动,如快走、散步等,每次30~40分钟,每周至少5天。另外还要保持良好的心态,平时看看电视,避免情绪激动和过度劳累。
按摩穴位
■头颈部百会穴、太阳穴、四神聪、风池穴、天柱穴、头维穴
1掐按百会穴
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