中医对口腔里面的口味变化也有很重要研究，也是诊断时的重要依据。口味就是指口中的出现的异常味觉。
【口淡】口淡是指口中无味，饮食不香，食而不知其味，又称口淡泛味，多见脾胃虚寒。正常人口中味觉退化，也属于口淡的范畴。这里还分2种情况，第一种是脾虚除口淡外，尚有神疲气短，腹胀便溏。第二种是湿阻口淡黏腻，恶心胸闷。
建议每天揉腹300下，也是以自己的肚脐为中心。双手叠加，顺时针揉。
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【口甜】口甜是指口中有甜味，又称口甘，口甜伴有头重身乏，脘闷不舒，口干细燥，多见于脾胃湿热证。口黏腻是指口中黏而不爽。若口黏腻伴有苔厚腻，渴而不想喝，胸闷恶心，多属湿困脾胃。
建议每天敲打带脉，带脉就是肚子上那一圈。躺在床上，用手轻捶自己的肚脐然后一直敲打左右腰部位置为止，100下以上就可以。
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【口酸】口酸是指口中有酸味感。若口酸伴有胸满胁痛，胀气不舒服，大便黏马桶，这是脾虚肝热。若口中酸腐，多见于伤食。另外肝郁热也会出现口酸，易怒易燥，头晕失眠，尿黄。
建议每天推肋骨，从自己腋下的位置顺着肋骨一直推到盆骨的位置。每天100下。
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【口苦】口若是指口中有苦的感觉是热症的表现。若口苦伴身热口渴，小便赤短，多属于热证，见于伏邪温病初起。若口苦伴咽干，胸胁胀满，小便黄，大便干，多属肝胆火旺，阴虚火旺，胆热痰阻。
建议每天敲打大腿内侧和大腿外侧裤缝那条线。每天早起各拍打100下。
【口咸】多见肾气不足和脾肾阴虚。吐少量咸涎，口燥咽干或潮热，腰膝酸软，尿淡黄，便干。有时候还会头晕耳鸣怕冷，入睡极度困难。
建议每天早起扶腰走路，双手搓热置于后腰处，开始用脚跟走路，走50步。原地也可以。
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【口臭】多由胃火过旺引起的。口臭，喜冷饮，或齿龈肿胀，往往伴有舌痛，口干咽燥，尿短赤，便干结为胃火上炎。如果尿淡黄就是胃阴虚热。
建议做夹脊动作，全身站立，双手握成拳状，收拳到腋下用力夹住，同时吸气，然后抬头看天，呼气，一直把气缓慢呼完。
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好了上面就是关于口味的自我诊断，如果有疑问的话，可以关注不争师弟养生，也欢迎大家在下面留言
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